Trabajos de alto estrés asociados con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular

Según una nueva investigación publicada en la revista Neurology las personas con trabajos de alto estrés tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular en comparación con las personas en trabajos de bajo estrés.

En las últimas dos décadas, la investigación ha indicado que los trabajos de alta tensión aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular; sin embargo, el efecto de la presión laboral sobre el accidente cerebrovascular no ha sido tan claro.

Para el estudio, los investigadores de la Universidad Médica del Sur de China en Guangzhou analizaron seis estudios previos que relacionaban el estrés laboral con el accidente cerebrovascular. Los estudios incluyeron un total de 138,782 participantes que fueron seguidos entre tres y 17 años.

El equipo clasificó los trabajos en cuatro categorías. Las categorías se basaron en factores tales como las demandas laborales (es decir, la presión del tiempo y las cargas de coordinación), las demandas psicológicas del trabajo y la dureza de los trabajadores.

Las categorías utilizadas fueron:

  • Trabajos activos: Alto control / trabajos de alta demanda (es decir, médicos, ingenieros y profesores)
  • Trabajos de alto estrés: Trabajos de bajo control / alta demanda (es decir, trabajos de la industria de servicios, como camareras)
  • Empleos de bajo estrés : Trabajos de alto control / baja demanda (arquitectos)
  • Trabajos pasivos: Trabajos de bajo control / baja demanda (es decir, trabajadores manuales y conserjes)

Los investigadores descubrieron que las personas con trabajos de alto estrés tenían un 22% más de riesgo de experimentar cualquier tipo de accidente cerebrovascular y un 58% más de posibilidades de tener un accidente cerebrovascular isquémico, en comparación con las personas con trabajos de bajo estrés. Las mujeres que tenían trabajos de alto estrés tenían un 33% más de riesgo de tener un accidente cerebrovascular en comparación con las mujeres con trabajos de bajo estrés.

Aquellos que tenían trabajos pasivos o activos no veían un mayor riesgo de tener un accidente cerebrovascular.

Los investigadores concluyeron que el 4,4% del riesgo de accidente cerebrovascular fue causado por trabajos de alto estrés. El número aumentó a 6.5% para las mujeres.

Dr. Dingli Xu, el coautor del estudio, explica que los trabajos de alto estrés pueden conducir a otros factores no saludables.

“Tener mucho estrés laboral se ha relacionado con enfermedades del corazón, pero los estudios sobre el estrés laboral y el accidente cerebrovascular han mostrado resultados inconsistentes. Es posible que los trabajos con mucho estrés conduzcan a comportamientos más insalubres, como malos hábitos alimenticios, tabaquismo y falta de ejercicio “, dice Xu.

Aún así, los resultados del estudio revelaron que las personas con trabajos de alto estrés y estilos de vida saludables tenía un riesgo 25% mayor de ACV comparado con aquellos en trabajos de bajo estrés.

Para hacer que los trabajos de alto estrés sean menos estresantes, el equipo desearía ver intervenciones dirigidas a aumentar el control del trabajo y proporcionar más flexibilidad en la estructura laboral, tales como teletrabajo.

 

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