Expertos han concluido recientemente que las mujeres posmenopáusicas pueden obtener gran ayuda con curas herbales y medicina alternativa si no desean tomar la terapia de reemplazo hormonal (TRH) para aliviar síntomas.
La revisión describe las ventajas y limitaciones de los tratamientos farmacológicos y herbales y complementarios para mujeres con síntomas posmenopáusicos.
Después de la menopausia, pueden surgir muchos síntomas, incluidos los bochornos súper comunes. Dos de cada 10 mujeres las experimentarán hasta por 15 años. La TRH es la forma más efectiva de tratarlos, pero existen posibles riesgos para la salud asociados con ella. Estos incluyen un mayor riesgo de cáncer de mama, coágulos sanguíneos, accidente cerebrovascular y problemas cardíacos.
Los investigadores sugieren que otras opciones de tratamiento pueden ser igualmente efectivas, como la modificación del comportamiento, las hierbas y la medicina alternativa. Tal como está, hasta las tres cuartas partes de las mujeres posmenopáusicas usan opciones herbales para tratar los sofocos. Los más populares y más investigados son la soja, el trébol rojo y el cohosh negro.
La soya es la planta más común que contiene estrógeno y se encuentra de forma natural en los alimentos y los suplementos. La investigación ha demostrado que la soja puede reducir los sofocos en un 20% -55%. El trébol rojo y el cohosh negro también tienen alguna evidencia detrás de ellos que pueden aliviar los síntomas posmenopáusicos.
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El artículo de revisión recomienda estos tratamientos herbales. No producen efectos secundarios adversos significativos, siempre que se utilicen en mujeres sin antecedentes de cáncer de mama y que no tomen el medicamento “tamoxifeno”. La revisión señala que un producto puede diferir del siguiente, por lo que es difícil decir definitivamente que, por ejemplo, el trébol rojo aliviará los bochornos.
El punto aquí es que los expertos creen que hay alternativas utilizables para la TRH en las mujeres que se sienten incómodas con esa vía de tratamiento. Como de costumbre, las alternativas vienen en forma de medicina natural.
