Un anfitrión de opciones naturales para combatir la esclerosis múltiple

Hoy, en mi última mirada a la esclerosis múltiple (EM), revelaré un amplio abanico de posibilidades naturales para el tratamiento y la prevención. Estos 10 remedios potenciales van desde grasas saludables hasta calcio y ginkgo.

1. Grasas esenciales. Algunos expertos creen que los ácidos grasos, como la semilla de girasol, la onagra y los aceites de pescado, pueden jugar un papel preventivo, pero esto nunca se ha abordado específicamente en un estudio.

2. Ácido linoleico. Este ácido graso omega-3 merece su propia mención, ya que muchos estudios han intentado ver si existía un vínculo con la EM. Algunos encontraron que aquellos que tomaban el ácido tenían ataques de EM más cortos y menos severos, pero que la frecuencia de los ataques y la discapacidad que causaba no cambiaba tanto. Otro descubrió que hizo poco cuando se lo probó contra el aceite de oliva. Pero algunos sugieren que lleva más de dos años ver el efecto del ácido linoleico. Se justifica más investigación.

3. Treonina. Este aminoácido puede disminuir la espasticidad muscular provocada por la EM, ya que varios estudios han mostrado mejoras pequeñas pero estadísticamente significativas.

4. Vitamina B12. Esta vitamina a menudo se destaca por su papel especial en muchas funciones corporales, y en este caso es debido a la capacidad de mantener la estructura y el funcionamiento del nervio. Los pacientes con EM característicamente tienen dificultades de absorción, lo que significa que las deficiencias de nutrientes pueden ocurrir incluso si obtienen lo suficiente en su dieta. Un estudio, por ejemplo, encontró que el 42% de los pacientes con EM tenían malabsorción
de grasa, el 27% tenían absorción anormal de azúcar y el 12% tenían una mala absorción de vitamina B12. ¿Qué significa esto? Que la falta de vitamina B12 se observó en muchos pacientes con esclerosis múltiple y, por lo tanto, puede desempeñar un papel.

5. Vitaminas B Un complejo de vitamina B puede estimular el sistema inmune y mantener los nervios saludables. La vitamina B6 en particular promueve la producción y los glóbulos rojos, y una deficiencia puede causar MS en personas susceptibles.

6. Fenilalanina. Este aminoácido esencial proviene de alimentos ricos en proteínas, y la fenilalanina suplementaria puede producir menos espasmos musculares, menos síntomas de vejiga y menos depresión en pacientes con EM.

7. Calcio / magnesio Una deficiencia de calcio puede dejar a una persona en riesgo de MS, y se necesita magnesio para que se absorba ese calcio, así como para la coordinación muscular.

8. Calcio de coral La National MS Society se pregunta con frecuencia sobre este suplemento, que se encuentra en los arrecifes de coral. Sus defensores creen firmemente que podría ayudar a combatir enfermedades degenerativas como la esclerosis múltiple. La MS Society advierte que no hay evidencia científica sobre su efectividad, y señala que puede costar tres veces más que otros productos de carbonato de calcio.

9. Etilamino-fosfato de calcio (EAP). Calcium EAP ha sido promocionado durante mucho tiempo como terapia para la EM. Sin ensayos clínicos, cualquier prueba proviene solo de informes anecdóticos. El riesgo también acompaña a este suplemento, cuyo mayor proponente murió hace 14 años, pero el calcio EAP permanece en el mercado en los Estados Unidos

10. Gingko. Este suplemento herbario puede funcionar, porque actúa como un antioxidante y ayuda a la circulación sanguínea en el sistema nervioso.

Haga clic a continuación para los artículos anteriores en esta serie:

¿Pueden los suplementos tratar la esclerosis múltiple?

 Cómo la vitamina Sunshine podría tratar esta enfermedad

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