Un enlace entre el estrés y el SII

El síndrome del intestino irritable (SII) se está convirtiendo cada vez más prevalente como un problema de salud, con estimaciones de que puede afectar hasta al 30% de la población general. Cuando tienes la afección, puedes experimentar dolor abdominal frecuente, diarrea, hinchazón y estreñimiento.

El SII es un término general para una variedad de trastornos inflamatorios del tracto intestinal. Normalmente, las contracciones musculares de su tracto digestivo son coordinadas y regulares. IBS puede interrumpir esta coordinación y causar síntomas dolorosos. La dificultad con el SII, además del dolor y la incomodidad, es que puede causar desnutrición. Los nutrientes a menudo no se absorben adecuadamente en el sistema digestivo. Una persona con IBS podría necesitar hasta un 30% más de proteína de lo normal, por ejemplo, así como minerales y oligoelementos adicionales.

Así que IBS puede ser bastante serio. Los científicos no están seguros de qué causa el SII, pero un estudio reciente descubrió que el estrés podría ser un desencadenante importante.

Los investigadores analizaron los datos recopilados de 552 hombres y mujeres con enfermedad de Crohn o colitis. Cada participante completó una encuesta cada tres meses durante un año. Las encuestas preguntaban sobre, entre otras cosas, los brotes de síntomas, los eventos estresantes y el estrés percibido. El estrés percibido se refiere a qué tan bien sintieron los pacientes que podrían enfrentar sus preocupaciones y dificultades diarias.

El equipo de investigación encontró que 174 pacientes informaron un brote de síntomas durante el período de estudio, lo que significa que tuvieron un período de síntomas de tres meses después haber estado libre de síntomas los últimos tres meses. Para aquellos que reportaron altos niveles de estrés percibido, los investigadores encontraron que el riesgo de los pacientes de un brote de síntomas más que se duplicó cuando fue precedido por altos niveles de estrés en los últimos tres meses. De los pacientes que informaron un brote, el 52% había tenido altos niveles de estrés percibido en los últimos tres meses, en comparación con el 29% de los que permanecieron sin síntomas.

El equipo de investigación también encontró que el uso de antibióticos o anti – analgésicos inflamatorios, como aspirina e ibuprofeno, e infecciones como resfriados, neumonía e infecciones del tracto urinario no tuvieron un efecto significativo en los síntomas del SII.

En momentos de estrés, el sistema nervioso comienza y actúa sobre el revestimiento del colon , posiblemente agravando la inflamación existente. También hay evidencia de que las hormonas del estrés podrían ayudar a las bacterias dañinas a establecer su residencia en los intestinos, lo que a su vez podría afectar los síntomas.

Los investigadores esperan que este último estudio ofrezca alivio a algunos pacientes con SII. Aprender mejores formas de controlar el estrés debería ayudar a evitar brotes. El equipo de investigación espera que las personas que sienten que el estrés desencadena sus síntomas hablen con sus médicos al respecto.

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