Usar una tablilla nocturna podría ayudar con el dolor del túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano, o CTS, como se lo conoce como apodo, puede causar mucho dolor cuando se inflama. Y este dolor a menudo persiste durante días. Descansar a veces ayuda, pero lo más probable es que, tan pronto como empiece a usar sus manos y muñecas, el dolor crónico regrese. Si bien hay algunos remedios alternativos para CTS, muchas personas recurren a medicamentos para aliviar el dolor para enmascarar sus síntomas de dolor.

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Antes de ir eso Sin embargo, es posible que desee considerar la aplicación de una férula en su muñeca. Este es un remedio casero algo controversial que la comunidad médica ha rechazado en gran medida. Pero recientemente, investigadores en Melbourne, Australia, descubrieron que puede haber algún mérito en la ferulización cuando se trata de mejorar los síntomas de CTS.

Cuando tiene CTS, uno de los dos nervios principales de la muñeca se comprime, lo que desencadena la dolor que siente en la mano, en la muñeca y, a veces, en el brazo. La ferulización a menudo se sugiere a personas con síntomas CTS leves a moderados. Sin embargo, la efectividad y la duración del beneficio de la ferulización para la condición permanece en gran parte desconocida. Esto llevó a los investigadores australianos a realizar una revisión de ensayos clínicos para comparar la efectividad de la ferulización para CTS sin tratamiento, placebo u otra intervención no quirúrgica.

La revisión incluyó 19 estudios y 1.190 participantes con CTS. Dos estudios compararon la ferulización con ningún tratamiento; cinco compararon diferentes diseños de férulas; uno comparó diferentes regímenes de uso de tablillas; siete compararon la férula administrada como una sola intervención con otra intervención no quirúrgica; y cinco compararon la férula administrada en combinación con una intervención no quirúrgica a otra intervención no quirúrgica.

Un estudio realizado en 80 muñecas descubrió que, en comparación con ningún tratamiento, las férulas usadas por la noche más que triplicaban la probabilidad de informar en general mejora de los síntomas al final de las cuatro semanas de tratamiento.

Otra prueba que trató 90 muñecas descubrió que usar una férula neutral (que permite que la mano y la muñeca descansen en una posición “natural”) duplicó con creces la probabilidad de informar ” mucho o alivio completo “al final de las dos semanas de tratamiento en comparación con una férula de extensión.

Si ha probado otros tratamientos y sigue experimentando dolor de CTS, intente férulas nocturnas. Obtenga ayuda para colocar correctamente la férula.

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