Puede ser verano, pero con el conglomerado de anuncios de regreso a la escuela que aparecen en mi televisor, me recuerda a diario que el otoño está a la vuelta de la esquina. El otoño significa temporada de calabaza, aire fresco, hojas coloridas y, por supuesto, otra ronda de temporada de resfriados y gripe. Tan bello como es la temporada de otoño, un simple dolor de garganta puede hacer que sea muy frustrante disfrutar.
El año pasado, tan pronto como el clima cálido se disipó, un amigo mío cayó con un dolor de garganta acompañado de graves dolor. Tenía los ganglios linfáticos hinchados en el cuello y experimentaba dolores de cabeza, náuseas, vómitos y dolores en el cuerpo. Incluso se quejaba de que dolía cuando tragaba.
Estos no son síntomas de su dolor de garganta cotidiano; generalmente son síntomas asociados con la faringitis estreptocócica que afectan a adultos y niños generalmente en la temporada de otoño, invierno y primavera. Es algo que debe tener cuidado ya que el clima se enfría y sus hijos y nietos vuelven a la escuela.
El estreptococo es una infección de garganta causada por estreptococo del grupo A (GAS), bacteria que se encuentra en la garganta, nariz o piel. Aumenta su riesgo de estreptococo por fumar, consumo excesivo de alcohol, acidez estomacal y un sistema inmunitario débil en general.
La faringitis estreptocócica suele ser el momento en que las personas presionan el botón de pánico y pueden acudir al médico para antibióticos como penicilina y amoxicilina. Pueden proporcionar alivio para un dolor de garganta severo o faringitis estreptocócica; sin embargo, la desventaja de estas drogas es que son resistentes a las bacterias y en realidad no matan la infección que causa la faringitis estreptocócica. También agotan los nutrientes importantes que son esenciales para la función inmunológica y la salud en general, como buenas bacterias, vitaminas B, vitaminas A, C, D, K, zinc, potasio, calcio, magnesio y hierro. Definitivamente no quiere que eso suceda, pero ¿cuál es la solución?
Si tiene dolor de garganta, especialmente si le preocupa que se convierta en estreptococo, siga un enfoque natural. Aquí hay algunos remedios naturales para su dolorido dolor de garganta o estreptococo:
1. Probióticos
BLIS K12 es una cepa de bacterias conocida como un probiótico oral . BLIS K12 también se llama Streptococcus salivarius, y el suplemento probiótico puede evitar que Streptococcus patogénico cause infecciones bacterianas en la garganta. Recuerdo un estudio de 2013 publicado en el Journal of Expert Opinion on Biological Therapy. Los investigadores encontraron que Streptococcus salivarius puede beneficiar a las personas con amigdalitis estreptocócica crónica y amigdalitis. El estudio observó 40 adultos divididos en grupos iguales, uno tratado con un suplemento probiótico con Streptococcus salivarius durante un período de tres meses, mientras que el grupo control no se trató.
Streptococcus salivarius contenía cinco mil millones de unidades formadoras de colonias (CFU) . No hubo cambios en el grupo de control, pero hubo una disminución del 80% en las infecciones por faringitis estreptocócica y amigdalitis en el grupo probiótico. También hubo una incidencia un 60% menor de ambas afecciones después de un seguimiento de seis meses con cada participante del estudio. No se informaron efectos secundarios del suplemento probiótico.
2. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana orgánico crudo a menudo se considera el remedio natural más eficaz para los síntomas de la faringitis estreptocócica. Se sabe que combate las infecciones de garganta debido a sus propiedades antibacterianas. El vinagre de sidra de manzana cruda también contiene la inulina prebiótica, que puede estimular su sistema inmune con más células T y glóbulos blancos.
Siempre que tenga una faringitis estreptocócica o dolor de garganta, haga gárgaras con vinagre de sidra diluido en un vaso tibio de agua. Generalmente se recomiendan de una a tres cucharaditas de vinagre de manzana en ocho onzas de agua.
3. Olmo resbaladizo
Las pastillas de olmo resbaladizo se usan mucho para reducir la inflamación y el dolor, que pueden estar relacionados con dolores de garganta y estreptococos. Se sabe que el mucílago de los olmos escurridizos contiene polisacáridos y proteínas, que pueden demulsionar y cubrir cualquier área irritada. También puede ser un remedio herbario eficaz para la tos, las úlceras cutáneas y los problemas digestivos.
Otros remedios naturales
La mejor manera de mejorar los síntomas de la faringitis estreptocócica es construir el sistema inmunitario. Para hacer esto, evite los posibles supresores como el alcohol, la cafeína, los productos lácteos y los alimentos azucarados. La vitamina A y C, zinc, extracto de timo, plata coloidal, cebolla, miel pura, cayena y ajo también pueden ayudar al sistema inmunitario y aliviar los síntomas de la faringitis estreptocócica.
Los remedios herbales también pueden aliviarlo . Pruebe el aceite de orégano, la salvia, la equinácea, el sello de oro, la raíz de malvavisco, el pelargonium sidoides y la raíz de regaliz. La menta, el jengibre y la canela son hierbas especialmente buenas para el té de hierbas.
Finalmente, es una buena idea consumir muchos líquidos: caldos de hueso caseros y vasos de ocho a 10 onzas de agua limpia y filtrada son un ¡debe! Hacer gárgaras con agua salada también puede ayudar con el dolor de garganta. Los remedios homeopáticos también son excelentes opciones: apis mellifica, mercurius solubilis y phyrolacca son remedios recomendados para los dolores de garganta severos.
