Es difícil creer que es Nochebuena y el Año Nuevo está a solo una semana de distancia. Este fue un gran año para las noticias de salud alternativas y muchos descubrimientos importantes llamaron mi atención: descubrimientos que potencialmente pueden ayudarlo a vivir una vida más saludable y satisfactoria en 2016.
Mis historias favoritas de salud natural de 2015
Espero que usted Tuvimos un año saludable y tu buena fortuna continuará en el Año Nuevo, pero por ahora, me gustaría compartir con ustedes algunas de mis historias favoritas y más emocionantes de Global Zesty del mundo de las noticias de salud natural en 2015:
Top 2015 Alternative Health News Story # 1
La corrupción en la industria de los suplementos fue una gran noticia en 2015. Algunos grandes minoristas se vieron expuestos a vender suplementos falsos a los clientes, lo que provocó una mayor investigación en la industria como todo. Esto podría resultar en la creación de un organismo regulador central para garantizar el control de calidad y las normas de seguridad en la industria de los suplementos, que es algo que creo que es verdaderamente esencial para garantizar nuestra salud y seguridad.
Top 2015 Alternative Health News Story # 2
También noté una gran cantidad de datos positivos sobre los impactos en la salud del tai chi . Lejos de una tendencia típica de la industria del fitness, el tai chi demostró en repetidas ocasiones que puede proporcionar un tratamiento natural para una serie de condiciones. Se han realizado estudios que demuestran que puede ser eficaz para tratar condiciones como el estrés, la artritis, problemas de movilidad, depresión, inflamación crónica y EPOC, e incluso mejorar la fortaleza ósea y el sueño. ¡Es prácticamente una terapia milagrosa! Si está buscando una resolución de Año Nuevo, el tai chi es algo que vale la pena considerar.
Historia de noticias de salud alternativa superior 2015 n. ° 3
Otra cosa que llamó mi atención es un nuevo tratamiento alternativo para la presión arterial. La presión arterial alta es un gran problema en Estados Unidos y se conoce como el “asesino silencioso”. El extracto de hoja de olivo puede ayudar a disminuir la presión arterial combatiendo la inflamación y eliminando depósitos arteriales de colesterol LDL “malo”, mientras relaja la sangre vasos para que se expandan y permitan que la sangre fluya a través de mucho más fácil.
Historia de noticias de salud alternativas 2015 # 4
Otro hallazgo interesante podría ser crucial para las personas que luchan contra la diabetes. Un importante estudio indicó que el aumento de la ingesta de potasio puede disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca y renal para las personas que viven con diabetes. Por lo general, una ingesta más baja de azúcar y una dieta equilibrada son factores asociados con el control de la diabetes, por lo que aprender sobre los beneficios del potasio es otro avance. Debido a que la diabetes puede conducir a tantas otras afecciones de salud, es clave encontrar formas de limitarlas. Puede incluir más potasio en su dieta comiendo boniato, remolacha, frijoles y yogur y usando pasta de tomate como ingrediente.
Hay un montón de cosas que vigilaré en 2016 y puedo No espero informarte. Mientras tanto, espero que disfrutes el resto de 2015 y disfrutes de unas vacaciones felices y saludables.
