Hay muchos conceptos erróneos sobre las alergias que se han acumulado a lo largo de los años. Pero, ¿cómo puedes estar seguro de qué es verdad y qué no? Echemos un vistazo a cinco mitos sobre alergias y cómo podrían afectar negativamente sus decisiones de salud.
Mito n. ° 1: si soy alérgico a los huevos, no puedo vacunarme contra la gripe.
Mucha gente que se beneficiaría de la vacuna contra la gripe, evítelo porque tienen alergia a los huevos. Se pensó que debido a que los embriones de huevo se usan para desarrollar virus para las vacunas, no era seguro para las personas alérgicas a los huevos vacunarse contra la gripe. Sin embargo, los científicos ahora saben que es seguro para muchas personas que son alérgicas a los huevos ir y vacunarse contra la gripe. Asegúrese de que su médico sepa sobre su alergia y cuán grave es. Un alergólogo también puede realizar pruebas para ver qué tan alérgico eres a la vacuna contra la gripe en circunstancias controladas. Si se le aprueba la vacuna contra la gripe, su médico lo obligará a permanecer en la sala de espera durante al menos media hora para asegurarse de no tener reacción a la vacuna.
Mito n.º 2: No puedo tener una tomografía computarizada porque soy alérgico a los mariscos.
Para realizar una tomografía computarizada precisa, el contraste yodado a menudo se usa para obtener mejores imágenes. Algunos médicos han relacionado reacciones yodadas en pacientes con alergia a los mariscos. Se sabe que los mariscos contienen yodo. Sin embargo, los científicos han determinado que una alergia a los mariscos no causa una reacción al contraste yodado. El yodo se encuentra en el cuerpo humano y no se considera un alergeno.
Mito n.º 3: Tengo alergia al gluten y no puedo comer pan.
Es cierto que la alergia al gluten es rara; esto es diferente de ser sensible a trigo o elegir ir sin gluten. Puede que no sea necesario evitar todas las fuentes de gluten si tiene sensibilidad al gluten. Puede encontrar que el gluten presente en la avena o el centeno, por ejemplo, no presenta ningún problema para usted en forma de síntomas desagradables.
Mito # 4: Si me “siento mal” después de comer un alimento, soy alérgico
Una alergia a los alimentos implica una respuesta muy específica del sistema inmune. Dos tipos de células del sistema inmunitario -anticuerpo de inmunoglobulina E (IgE) y / o células T-están involucradas en una reacción alérgica. Estas dos células reaccionan a una proteína en un alimento específico. Durante una verdadera alergia, una reacción de IgE ocurre una hora después de oler, tocar o comer cierto alimento. Si el sistema inmune reacciona como si lo estuvieran atacando, se libera histamina. La histamina es la causa de muchos de los síntomas clásicos de una reacción alérgica, que incluyen: picazón, urticaria y dificultad para respirar. “Sentirse mal” es un proceso muy diferente y puede manifestarse horas después de ingerir un alimento. Estas reacciones no están ligadas a una proteína específica. Por ejemplo, puede experimentar un malestar digestivo después de comer queso, pero que está bien cuando tiene helado. Ambos alimentos están hechos de productos lácteos, por lo que es poco probable que los síntomas que experimenta al comer queso se deben a una alergia genuina a los productos lácteos. Si fue alérgico a los productos lácteos, su sistema inmunitario reaccionaría a las proteínas de la leche sin importar en qué alimentos estuvieran contenidos.
Mito # 5: puedo hacerme la prueba de alergias.
Mucha gente ahora se autodiagnostica sus alergias Sin embargo, muchas alergias son sensibilidades, lo que lleva a una mala interpretación de los síntomas. Recortar los grupos de alimentos integrales porque cree que podría ser alérgico podría ponerlo en riesgo de deficiencias nutricionales. En su lugar, solicite a su médico una derivación a un alergólogo para averiguar qué está pasando.
