Durante décadas, el folato ha sido el suplemento estándar recomendado para las mujeres embarazadas (para obtener más información sobre los beneficios para la salud de la suplementación con ácido fólico, lea este artículo informativo ). El folato ayuda a defenderse de la anemia, que a veces puede aparecer durante el segundo trimestre. Durante el embarazo, el volumen de sangre aumenta en aproximadamente un 40%, en gran parte debido a un aumento en el volumen de plasma en lugar de glóbulos rojos o blancos. Debido a esto, hay una proporción disminuida de glóbulos rojos en la sangre y, por lo tanto, una disminución
en el volumen de hemoglobina también, lo que resulta en anemia.
La anemia puede causar fatiga y latidos cardíacos rápidos. Y aunque el folato puede ayudar a abordar estos síntomas causados por la escasez de hierro en la sangre, en las últimas noticias de salud, los investigadores ahora se preguntan si una multivitamina podría ser la mejor solución.
Científicos médicos de la Universidad Emory en Atlanta, Georgia, reconoció que la anemia es uno de los problemas de salud pública más apremiantes a nivel mundial y afecta a los asombrosos 1.62 billones de la población mundial. De hecho, la anemia contribuye a casi 120,000 muertes maternas en todo el mundo, aunque esta estadística refleja principalmente la presencia de deficiencias de nutrientes en países en desarrollo.
Debido a este problema de salud, el equipo de investigación de Emory se propuso evaluar el impacto de múltiples suplementos de micronutrientes durante el embarazo, en comparación con los suplementos estándar de folato de hierro, en la anemia materna. Realizaron una revisión sistemática de
ensayos controlados aleatorios utilizando motores de búsqueda como PubMed, la Biblioteca Cochrane y las bases de datos regionales de la Organización Mundial de la Salud.
Los investigadores encontraron que no había diferencia en términos de beneficios para la salud entre micronutrientes múltiples y hierro suplementos de folato solo en la anemia materna en el tercer trimestre. Los resultados fueron similares para los niveles de hemoglobina. Según su revisión, concluyeron que los micronutrientes múltiples tienen un efecto similar sobre la anemia materna en comparación con la suplementación con folato de hierro.
Los investigadores dicen que sus hallazgos deben interpretarse en el contexto de otros beneficios de la suplementación con micronutrientes múltiples, como la promoción de mejores crecimiento fetal Esto es algo para discutir con su proveedor de atención médica si va a quedar embarazada o si está pasando por un embarazo. Obtenga la opinión de su médico acerca de los mejores suplementos que debe tomar.
