Para aquellos de nosotros a quienes les gusta evitar los medicamentos recetados, encontrar remedios naturales y tratamientos puede ser todo un reto. Al igual que los medicamentos recetados, no siempre se garantiza que los tratamientos naturales funcionen y generalmente hay estudios contradictorios sobre si son efectivos o no. Es posible que no todas las afecciones se puedan tratar naturalmente, y también es probable que las cosas que mucha gente cree que no funcionen.
La mejor manera de determinar si un suplemento o tratamiento natural funciona para usted es a través de prueba y error. Por supuesto, siempre debe hablar con su médico antes de un nuevo régimen porque no todos los remedios herbales o naturales y los tratamientos son seguros para un uso prolongado o en ciertas dosis.
Una de las condiciones que las personas quieren tratar naturalmente es una próstata agrandada . Hay remedios naturales recomendados para el trabajo, pero a menudo los resultados no son concluyentes. Algunos estudios han demostrado que algunas de las formas o tratamientos más populares, como la palma enana americana, son relativamente ineficaces para tratar la afección. ¿Entonces, que se supone que debes hacer? ¿A quién se supone que debes creer?
Una próstata agrandada es común en los hombres a medida que envejecen. Crea presión alrededor de la uretra por lo que es difícil orinar o tener otras implicaciones para la vejiga. Afortunadamente, una próstata agrandada no aumenta el riesgo de cáncer de vejiga. Y aunque es una afección muy común en hombres mayores de 40 años, parece ser una ocurrencia de la vida natural, solo un pequeño porcentaje de hombres (menos de la mitad) muestra algún síntoma.
Síntomas de agrandamiento de la glándula prostática o hiperplasia prostática benigna (BPH), son:
- Dribbling al final de la micción
- Incapacidad para orinar
- Vaciamiento incompleto de la vejiga
- Incontinencia
- Orinar varias veces durante la noche
- Dolor durante la micción
- Orina sangrienta
- Cepa para orinar
- Comienzo lento para orinar
- Urgencia repentina para orinar
- Flujo de orina débil
Si tiene algunos de estos síntomas y está buscando algo para tratar esto, aquí hay algunos remedios naturales que pueden ser efectivos en algunos casos. Hable con su médico y vea si funcionan para usted.
Los beta-sitosteroles pueden ayudar a mejorar el flujo de orina y vaciar la vejiga. También son buenos para el colesterol, por lo que si tienes colesterol alto son una buena opción. Estos suplementos son básicamente colesterol vegetal, e incluso se usan para fortificar ciertos alimentos como la margarina para reducir los niveles de colesterol. Una dosis efectiva estaría en algún lugar en el rango de 60-130 mg por día.
Otro producto que podría ofrecer algún beneficio es un extracto de corteza de remedio herbal llamado pygeum. Se ha observado que ayuda a reducir la cantidad de veces que alguien se levanta durante la noche para orinar, al tiempo que mejora el flujo de orina. Pruebe una dosificación en el rango de 75-200 mg por día para obtener los mejores resultados.
El extracto de polen de pasto de centeno puede relajar los músculos a lo largo del tubo urinario y ayudar a los músculos de la vejiga a contraerse. También puede ofrecer otros beneficios, como menos vigilia para orinar durante la noche y menos goteo después de orinar. Trate de usarlo por hasta seis meses y vea si funciona. Después de seis meses, tómese un descanso antes de reanudar el uso.
La palma enana americana es un extracto de hierbas que se usa generalmente para tratar la HPB, pero algunos estudios han descubierto que tiene poco o ningún impacto. Dicho esto, otros estudios lo han encontrado efectivo. Si lo has estado tomando y notado una mejora, no veo ninguna razón para parar. Sin embargo, hay otras opciones que también pueden ser efectivas. Si no funciona para usted, intente con una alternativa y encuentre lo que funciona.
También es importante recordar que la FDA no regula los suplementos y los remedios herbales. Asegúrese de comprar ingredientes potentes de un minorista confiable y no solo de buscar el mejor precio. Además, ciertos remedios y suplementos pueden tener reacciones negativas con otros medicamentos que esté tomando, así que siempre hable con su médico antes de comenzar un nuevo régimen de suplemento / hierba.
