Literalmente, hay una gran cantidad de información disponible que indica los efectos que los niveles crónicos más altos de inflamación tienen sobre la salud humana. La investigación previa publicada ha relacionado el establecimiento de la inflamación sistémica con el desarrollo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes, demencia y envejecimiento prematuro.
Según un estudio reciente publicado en Journal of the Canadian Medical Association , la inflamación crónica puede ser una amenaza directa para el envejecimiento libre de enfermedades. Bueno, esto tiene mucho sentido dada la evidencia previa que indica que la inflamación puede ser la razón subyacente por la cual las personas experimentan enfermedades del corazón, derrames cerebrales, diabetes tipo 2 y una serie de otras enfermedades. Estas enfermedades que se experimentan en personas más jóvenes definitivamente causarán un mayor grado o morbilidad y una mala calidad de vida a medida que envejece.
Este estudio analizó datos de 3,044 adultos mayores de 35 años que no tenían antecedentes de enfermedades crónicas como cáncer y ataque cardíaco. , o accidente cerebrovascular al comienzo del estudio en 1997-1999. Se tomaron muestras de sangre y se midió una sustancia química llamada interleucina-6. Este producto químico utilizado es un indicador confiable del grado de inflamación que ocurre en su cuerpo. Los investigadores también rastrearon datos de admisiones y clínicas hospitalarias para rastrear la salud de los participantes desde 2007 hasta 2009.
Después de aproximadamente 10 años de seguimiento, los sujetos fueron ubicados en uno de cuatro grupos: envejecimiento exitoso (sin enfermedad, óptimo) función), enfermedad cardiovascular mortal o no mortal, muerte por enfermedad cardiovascular y envejecimiento normal.
Los resultados de este estudio indicaron que el 23,7% de los sujetos estaban en el grupo uno, el 10,6% estaban en el grupo dos, el 4,8% eran en el grupo tres, y el 60.9% restante estaba en el grupo cuatro. El estudio también mostró que los sujetos que tenían niveles elevados de interleucina-6 también tenían una probabilidad 47% menor de envejecimiento exitoso, en contraste con aquellos sujetos que tenían niveles normales de interleucina-6. Los sujetos que también tenían valores elevados de interleuquina-6 también tenían una mayor posibilidad de experimentar eventos cardiovasculares y no cardiovasculares. Estos resultados siguieron siendo importantes incluso después de considerar factores como el sexo, la edad, el peso, el tabaquismo, la actividad física y el consumo de drogas.
En otras palabras, este estudio indica lo que se informó anteriormente. Los altos niveles de inflamación sostenida pueden causar el desarrollo de una enfermedad que puede conducir a una menor calidad del envejecimiento. “Mantener un nivel bajo [IL-6] puede facilitar el envejecimiento exitoso al reducir la probabilidad de deterioro del funcionamiento respiratorio y musculoesquelético y aumentar la probabilidad de permanecer libre de diabetes”, dijeron los autores del estudio. “La evaluación de la inflamación crónica debe ser una parte estándar de la práctica geriátrica”.
La inflamación sistémica generalmente es causada por un deterioro gradual en el grado de sensibilidad a la insulina inducido por las malas elecciones dietéticas, el estilo de vida sedentario y la acumulación de grasa abdominal. Cuando la insulina secretada por el páncreas ya no puede reducir de manera efectiva el nivel de azúcar en la sangre después de una comida, el páncreas produce más y más insulina para compensar. Esto causa más resistencia a la insulina, aumento de la grasa corporal y el desarrollo de interleucina-6 a partir de la grasa corporal abdominal y el hígado. Este ciclo de eventos precipita el desarrollo de enfermedad vascular, diabetes y falla orgánica.
¡Este proceso, independientemente de cuándo ocurra, dará lugar a una experiencia de envejecimiento muy poco exitosa!
