El cáncer es una de las principales causas de muerte no solo en América del Norte, sino a nivel mundial. Miles de millones de dólares se gastan en diagnóstico temprano, tecnología avanzada de imágenes, estrategias de tratamiento e investigación. Aunque se han realizado grandes avances, las personas que parecen beneficiarse son las que ya han sido diagnosticadas con esta temida enfermedad.
¿Qué se puede hacer para prevenir realmente el desarrollo del cáncer?
A pesar de la evidencia de lo contrario , hay quienes son escépticos con respecto a la posibilidad de prevención del cáncer. Incluso las principales agencias contra el cáncer no están proporcionando un mensaje claro y directo al público de que el cáncer es una enfermedad prevenible. No hay nada malo en proporcionar servicios a pacientes con cáncer y donaciones para investigación muy necesaria, pero algunos cambios simples en el estilo de vida podrían marcar una gran diferencia en la prevalencia de cáncer en los EE. UU.
El nuevo Informe Mundial del Cáncer 2014 publicado por la Agencia Internacional de Investigación on Cancer tiene datos de más de 250 investigadores que indican que la prevención del cáncer debe ser el principal objetivo para reducir la incidencia de cáncer. La estrategia preventiva implica la consideración de factores de estilo de vida en el desarrollo de esta enfermedad crónica, algunos de los cuales incluyen los efectos que el tabaquismo, el exceso de alcohol, la obesidad y el estilo de vida sedentario tienen sobre el desarrollo del cáncer.
Por ejemplo, con respecto al desarrollo del cáncer, la Organización Mundial de la Salud y la Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica han sugerido que debe haber un esfuerzo concertado a nivel mundial para prevenir el cáncer. Estas mismas organizaciones han informado que al menos uno de cada tres casos de cáncer diagnosticado en los EE. UU. En la actualidad es directamente el resultado de factores de riesgo modificables como la obesidad, la dieta y la falta de actividad física. Si considera los efectos del tabaquismo sobre la incidencia del cáncer, esta situación se vuelve aún más preocupante.
Según este nuevo informe, fumar sigue siendo la principal causa prevenible de muerte por cáncer en todo el mundo hoy en día. Aunque fumar se ha relacionado directamente con el desarrollo de cáncer de pulmón, la investigación ha indicado que muchas otras formas de cáncer que se originan en la boca, garganta, esófago, estómago, vejiga, páncreas y médula ósea pueden ser directamente atribuibles al tabaquismo. El consumo excesivo de alcohol también se atribuye directamente al desarrollo de cánceres de hígado, boca, mama y esófago.
La nueva campaña de prevención del cáncer desarrollada por el Instituto Americano de Investigación del Cáncer brinda el mensaje “Coma bien, muévase más, mantente delgado, y por supuesto, no fumes “.
La obesidad, una dieta deficiente y la falta de actividad física pueden provocar algunos cambios en tu fisiología interna que pueden causar el crecimiento del cáncer. El cáncer que se origina en la mama, el tracto digestivo y el páncreas se puede atribuir a la acumulación excesiva de grasa corporal. Ser obeso causa un aumento notable de la inflamación, las hormonas y los factores de crecimiento que pueden actuar como un catalizador para el crecimiento del cáncer.
Las dietas más altas en alimentos procesados, azúcar, grasas saturadas y nitratos también se han asociado con tasas más altas de cáncer. También se ha demostrado anteriormente que la actividad física regular protege contra el crecimiento del cáncer, especialmente las del colon y la mama.
A pesar de la falta de capacidad política y la creciente influencia de grupos de intereses especiales, la necesidad de reducir la incidencia del cáncer de estrategias de prevención nunca ha sido mayor.
