Alrededor del 35% de los estadounidenses entre las edades de 65 y 75 años experimentan algún tipo de pérdida auditiva. Y ese porcentaje salta al 50% después de la edad de 85 años.
La pérdida de audición puede afectar su vida de varias maneras. Puede resultarle más difícil participar en conversaciones, ya sea por teléfono o en persona. Es posible que no pueda seguir las instrucciones que alguien da, o resolver un desacuerdo si no puede seguir lo que la otra persona está diciendo.
Los problemas de audición pueden hacer que se sienta frustrado, molesto o retraído. Otras personas pueden juzgar mal sus reacciones y pensar que usted está confundido o que es deliberadamente difícil.
La mayoría de los tratamientos que pueden ayudar con la pérdida de la audición implican el uso de un dispositivo adaptativo. Los audífonos y amplificadores en teléfonos son dos dispositivos adaptativos comunes.
Pero ahora un nuevo estudio sugiere que los antioxidantes también juegan un papel en el tratamiento de la pérdida de la audición.
Dirigido por la Dra. Colleen Le Prell en el Instituto de Investigación Auditiva de la Universidad de Michigan, el estudio utilizó conejillos de indias para determinar qué efecto tenían los antioxidantes, en su caso, sobre la pérdida de la audición.
Los conejillos de indias se dividieron en dos grupos. Un grupo recibió vitaminas A, C y E, más magnesio, y el otro grupo actuó como grupo de control. Luego, los investigadores expusieron a los animales a sonidos fuertes similares a los que produce un motor a reacción al despegar.
El grupo que recibió los antioxidantes mostró una pérdida de audición significativamente menor que el grupo de control al final del estudio de cinco días.
Los investigadores esperan estudiar a continuación los efectos de los nutrientes en los soldados expuestos a ruidos fuertes durante el entrenamiento y el trabajo de campo.
No está claro a partir de la prueba que involucra a los conejillos de Indias qué antioxidantes a qué dosis serían beneficiosos para los humanos.
Los investigadores piensan que los antioxidantes pueden haber ayudado al prevenir el crecimiento de radicales libres que dañan las células y protegen los nervios auditivos.
¿Cuáles son algunas de las mejores fuentes de antioxidantes?
– bayas, particularmente arándano – frijoles, riñones y pinto – arándano – alcachofa – manzanas (Red Delicious, Granny Smith) – pacanas – nueces
