La kava es una hierba con muchas promesas, y eso genera muchas preguntas. En un nuevo informe, los expertos en salud proponen directrices globales
para el uso seguro y la producción de kava, un tema que rara vez aparece en esta carta electrónica de salud, principalmente por razones de seguridad. Pero tiene potencial para ayudar a combatir la ansiedad, el insomnio, la fatiga y los síntomas de la menopausia.
La planta del Pacífico Sur se ha utilizado tradicionalmente para reducir el estrés y la ansiedad, pero está restringida en algunos países. Echemos un vistazo a lo que dicen algunos de los mejores expertos en kava del mundo sobre esta cura alternativa. Han propuesto un “plan de seis puntos” destinado a ser el marco para ayudar a reintroducir kava en países donde está restringido. Esperan que solo lleve kava de alta calidad en todo el mundo.
El informe fue publicado en “Phytomedicine” y el “British Journal of Clinical Pharmacology”.
Lo que sucedió fue que la kava estaba restringida en 2002 en Europa, el Reino Unido y Canadá temen que pueda causar problemas hepáticos. Esto se consideró potencialmente debido, en parte, a compañías que usan extractos químicos de hierbas de mala calidad y una versión incorrecta de kava. Los expertos dicen que las estrategias futuras deberían centrarse en estandarizar los productos de kava en todo el mundo y garantizar que el proceso de fabricación lo mejore hasta el punto de ser un producto herbal seguro.
En Australia en 2005, la Administración Australiana de Productos Terapéuticos permitió la solubilidad en agua extractos de kava para ser utilizados con fines medicinales. Los resultados preliminares con su versión mostraron que es seguro y efectivo para reducir la ansiedad (aunque se necesita un estudio más amplio).
Los expertos quieren utilizar plantas de kava que tengan por lo menos cinco años, y solo la raíz pelada se usará en medicina. Debe ser soluble en agua, con recomendaciones de dosis de menos de 250 mg de “kavalactonas” (los productos químicos activos) por día. Y quieren que se establezca un sistema de control de calidad pan-pacífico donde se cultiva kava.
Si esto se sigue y el uso de kava nuevamente se abre como seguro en todo el mundo, los pacientes que sufren ansiedad e insomnio tendrán uno de medicina natural las mejores opciones de vuelta a la mesa.
