He estado conduciendo a mi padre para obtener colonoscopias durante años. Cada vez es el mismo procedimiento: casi una semana de comer una dieta específica, luego beber un par de litros de una solución para limpiarlo. Por supuesto, está el estrés de saber lo que vendrá una vez que llegue al médico.
Ahora bien, aunque puede tratarse de un tema tabú, las colonoscopias son muy importantes y necesarias para detectar cánceres colorrectales . Los cánceres colorrectales crecen en pólipos dentro del recto y el tracto intestinal y son muy difíciles de detectar sin realizarse una colonoscopia. De hecho, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) dice que el 60% de las muertes por cáncer colorrectal podrían evitarse si las personas se someten a controles regulares, que deben programarse cada tres a 10 años, según su historia familiar.
Sin embargo, la semana pasada, la FDA anunció una nueva prueba de detección para el cáncer de colon que se lleva a casa. “Cologuard”, una nueva prueba de detección basada en materia fecal, no requiere ninguna restricción dietética o preparación intestinal y puede realizarse en la privacidad de su hogar. Solo tiene que encargarlo a su médico. Y aunque no es tan completo como una colonoscopia, que debe considerarse el estándar de oro en esta área, Cologuard podría ayudar a detectar el cáncer en sus etapas más tempranas, antes de que haya ningún síntoma. La prueba cuesta $ 600.00, pero es posible que esté cubierta por su plan de Medicare.
El cáncer de colon sigue siendo un hueso bastante duro de roer. Nadie está exactamente seguro de qué lo causa, pero hay algunas ideas sobre cómo puede prevenirlo. Por supuesto, tampoco ayuda que el tema sea demasiado tímido para discutir sobre el tema.
La mejor manera de prevenir el cáncer colorrectal es realizar exámenes periódicos. Si tiene más de 50 años y no se ha hecho una colonoscopia, hable con su médico de familia de inmediato. En realidad, es la única forma de saber si tiene cáncer o no antes de que sea demasiado tarde.
La dieta, el ejercicio y el peso también están relacionados con los cánceres colorrectales. Los estudios han demostrado que la grasa del vientre está estrechamente relacionada, así como el sobrepeso u obesidad. Estas preocupaciones a menudo están ligadas a la mala nutrición, por lo que una forma fácil de reducir el riesgo es ajustar su dieta. Se ha demostrado que las dietas que incluyen más frutas, verduras y granos integrales reducen el riesgo, así que asegúrese de preparar estos alimentos en cada comida. Por otro lado, las dietas altas en alimentos procesados y carnes rojas pueden aumentar su riesgo, por lo que estos son alimentos que debe evitar, especialmente si tiene antecedentes familiares de cáncer colorrectal.
Finalmente, los estudios también muestran que los pólipos se forman por inactividad , por lo que actividad moderada puede ayudar a prevenir esto. Para reducir aún más su riesgo, continúe con los entrenamientos regulares y vigorosos.
Al cambiar su estilo de vida y controlar el crecimiento de pólipos puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. Es un tema serio, así que hable con su médico hoy: podría significar la diferencia entre la vida y la muerte.
