La semana pasada, mi colega Mat Lecompte le dio algunos consejos sobre cómo hacer la limpieza de primavera para su cuerpo. Hoy tengo un secreto especial de limpieza de primavera que viene desde China: un secreto de 5.000 años de antigüedad. Estoy hablando de feng shui.
Mejora tu salud con este secreto chino
¡No hay nada mejor que deshacerse de todo el desorden invernal y liberar espacio para dar la bienvenida a la nueva temporada! La limpieza puede hacer que todos nos sintamos productivos y listos para la primavera. ¿Pero sabías que incluir el feng shui en tu rutina de limpieza de primavera puede realmente ayudar a mejorar tu salud?
El antiguo arte chino del feng shui se centra en la disposición espacial favorable para ayudar con el flujo de energía positiva en tu hogar, armonizar tu ambiente. Aunque no es una ciencia comprobada, los proponentes chinos y norteamericanos creen que este método lo beneficia en múltiples áreas de su vida, como la riqueza, la familia y la salud.
¿Cómo funciona el Feng Shui?
Como es posible que sepa, en la medicina tradicional china, la energía está estrechamente relacionada con su salud. La energía de su cuerpo (Qi) puede verse afectada por fuerzas externas y otras energías, incluido el Qi de su hogar, que finalmente se cree que afecta su salud positiva o negativamente. Se cree que el feng shui, al mejorar la energía dentro de su hogar, abre a las personas a crear un estilo de vida más equilibrado, que puede ayudar a revitalizar la mente.
Entonces, el feng shui no está probado, pero muchas personas lo juran . ¡Y es una opción de salud alternativa sin efectos secundarios! Entonces, ¿por qué no intentarlo como terapia complementaria o preventiva? Para comenzar, consulte estos consejos de feng shui de muestra para su cocina, baño y dormitorio:
1. Cocina
- Libere todas las superficies de su cocina de cualquier desorden, incluidos los imanes en la puerta de su refrigerador. Y esconda todos los artículos que bloqueen el flujo de energía en su cocina (por ejemplo, electrodomésticos pequeños, como una tostadora o una licuadora).
- Purgue su cocina de alimentos no saludables y productos químicos agresivos. En su lugar, elija alimentos orgánicos saludables y limpiadores hechos con ingredientes totalmente naturales.
- Tire las botellas medio vacías que no tiene la intención de usar. También puede empacarlos en un carrito de ducha para despejar cualquier desorden.
2. Baño
- Elimine de su baño imágenes relacionadas con su carrera, proyectos personales o pasatiempos. Reemplácelos con imágenes apropiadas que signifiquen la purificación y la renovación, como árboles, flores y ríos.
- Mantenga su baño bien iluminado y ventilado para una energía y un flujo de aire óptimos.
3. Dormitorio
- Quite los dispositivos electrónicos de su dormitorio para evitar llevar el estrés del trabajo a su lugar de relajación. Los teléfonos celulares y televisores destruyen la buena energía del feng shui. También pueden ser una distracción de su relación con su ser querido.
- Seleccione una paleta de colores neutros para su dormitorio; puede ser desde porcelana pálida hasta marrón chocolate. Tenga en cuenta que los colores cálidos y sensuales pueden promover un sueño reparador y una vida sexual saludable.
En general, para evitar el mal feng shui y la posterior energía negativa en su hogar que puede afectar su salud, elimine el desorden innecesario y mantenga su espacio de vida organizado. Mantener un hogar limpio y funcional te hará sentir más productivo y mantenerte motivado durante toda la temporada. Sin mencionar el potencial impulso de la energía y la salud de tu cuerpo.
Estos consejos son solo un comienzo; si desea maximizar la energía positiva y saludable de su hogar, busque profesionales del Feng Shui en su área.
