Para no tocar nuestra bocina ni nada por el estilo, pero en Global Zesty no pudimos evitar traerle un nuevo estudio. Se trata de información de salud, del tipo que se encuentra en nuestros boletines de noticias centrados en alternativas, libros, boletines electrónicos e informes especiales. Específicamente, el estudio encontró esto: leer y entender la información de salud en realidad podría ayudarlo a vivir más tiempo.
En su cabeza, esta idea tiene mucho sentido. Si lee más sobre enfermedades, condiciones, tratamientos, nutrición y estrategias de prevención, sabrá más. Eso es esencialmente lo que los investigadores de Chicago encontraron, que aquellos que no leen tanto sobre asuntos de salud tampoco manejan su salud. Saben menos sobre los entresijos de las enfermedades crónicas.
Además, se ha demostrado que los pacientes con hipertensión arterial, diabetes, asma o insuficiencia cardíaca que no leen tienen peores habilidades de autocontrol.
Estas conclusiones se obtuvieron luego de entrevistas con casi 3,300 adultos mayores de 65 años. Respondieron preguntas relacionadas con la salud y respondieron una prueba que midió sus niveles de alfabetización en salud. Para este último, leen dos artículos cortos de salud y cuatro matemáticos. Los resultados:
– 64% de las personas tenían conocimientos de salud “adecuados”, 11% tenían conocimientos de salud “marginales”, 25% tenían conocimientos de salud “inadecuados”
La alfabetización en salud no significa si alguien puede o no leer, pero si esa persona puede leer la terminología de salud y médica y comprender los números que reflejan algo en la medicina. La idea es que cuanto más uno lee información sobre la salud, más se familiariza con términos como “hipertensión”, “antioxidante” y “psoriasis”.
Volver al estudio. Los investigadores buscaron en el Índice Nacional de Defunciones para ver qué personas murieron en los últimos seis años. Descubrieron que 800 habían fallecido. Veamos algunos números correspondientes de arriba:
– 19% con una alfabetización adecuada murió – 29% con alfabetismo marginal murió – 39% con alfabetización inadecuada murió
¿Ves una tendencia allí? Aquellos con un conocimiento “inadecuado” de la información de salud tenían un riesgo mucho mayor de morir que aquellos con el conocimiento adecuado. El vínculo más fuerte fue morir por una enfermedad cardíaca.
La razón es que aquellos con un nivel bajo de alfabetización tampoco pueden manejar su condición. No conocen las muchas cosas que puede hacer para reducir los síntomas y mejorar el pronóstico. Así que sigue ingiriendo información de salud, porque de alguna manera es una forma de medicina preventiva.
