El resveratrol, un popular extracto vegetal, se sabe desde hace tiempo que prolonga la vida en la levadura y en algunos animales. Eso se debe a sus capacidades antiinflamatorias y antioxidantes. Como resultado, estas mismas habilidades también funcionan en el cuerpo humano.
Ahí es donde se vuelve interesante. Investigadores de la Universidad de Buffalo han encontrado evidencia de que el resveratrol podría suprimir la inflamación en las personas. Se basa en lo que se cree que es la primera versión humana del extracto. El hallazgo está programado para su publicación en el “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”.
El resveratrol es producido de forma natural en algunas plantas cuando una planta está siendo atacada por una bacteria u hongos. Más famoso en la medicina natural, se encuentra en la piel de las uvas rojas y, como resultado, flota en el vino tinto y el jugo de uva. Puedes encontrarlo en cualquier tienda de salud.
Se ha demostrado que el compuesto a base de plantas prolonga la vida y reduce la tasa de envejecimiento en varios seres vivos: levadura, gusanos redondos y moscas de la fruta, para ser exactos. (Esa puede ser la razón por la cual el vino tinto es una bebida favorita para las moscas). Se cree que esto es porque el resveratrol fortalece un gen (es decir, aumenta su expresión) que está relacionado con vivir más tiempo.
También se cree que el resveratrol desempeña un papel en la resistencia a la insulina, una condición relacionada con el estrés oxidativo, que tiene un efecto perjudicial significativo sobre la salud general. Dado que no había información sobre cómo esto se aplica a los humanos, los investigadores decidieron determinar si el compuesto reduce el nivel de estrés oxidativo e inflamatorio en los seres vivos más avanzados: a saber, los humanos.
Usaron un suplemento que contiene 40 mg de resveratrol en el estudio. Un grupo de 10 participantes recibió el suplemento, mientras que el otro grupo recibió placebo. Los participantes tomaron la píldora una vez al día durante seis semanas. Los investigadores tomaron muestras de sangre al comienzo de la prueba y en las semanas uno, tres y seis.
Los resultados mostraron que el resveratrol suprimió los radicales libres, que son las moléculas peligrosas e inestables que causan estrés oxidativo e inflamación y dañan las células y la sangre. recipientes. Los investigadores también notaron menos marcadores de inflamación en quienes tomaron el suplemento. Esto, según el estudio, ayuda a proteger al cuerpo de la diabetes tipo 2, el envejecimiento, las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares.
Los que tomaron el placebo no tuvieron cambios en la inflamación. Entonces, a partir de ahora, esta es una buena noticia para un suplemento muy prometedor.
