Se estima que 70 millones de estadounidenses se ven afectados por el dolor crónico. Este dolor interfiere con cada etapa de sus vidas. Ya se trate de trabajo, viajes, …
Obtener un dolor de estómago de vez en cuando es bastante común; por ejemplo, después de comer una segunda porción de una comida especialmente deliciosa. Pero si constantemente experimenta …
Una dieta blanda de alimentos es una que implica, obviamente, el consumo de alimentos blandos, pero más específicamente significa evitar alimentos que son picantes, grasosos, fritos, crudos y difíciles …
¿Es usted alguien que sufre de presión arterial alta, también conocida como hipertensión? Eso es la presión arterial con una lectura sistólica de al menos 140 y una presión …
Como dice el refrán, “Solo porque sea popular, no significa que sea bueno para usted”. Siempre pensé que esa declaración no era tan simple. Por ejemplo, bailar es tan …
¿ agua de limón por la mañana es parte de su desayuno nutricional? ¡Si no, debería serlo! Los limones están llenos de una gran cantidad de nutrientes, como calcio, …
¿Sabía que hay vitaminas naturales que pueden mejorar su función cerebral y aumentar la retención de memoria ? Por tomando las vitaminas adecuadas puede estar seguro de que suministrará …
Ya sea que viaje para ver a sus familiares o salga del país para una escapada de invierno tropical, el jet lag será algo que tendrá que enfrentar. La …
El período de Navidad suele ser un tiempo para gingerbread, tortas de Yule, chocolate y deliciosos postres y golosinas. Como era de esperar, esto también significa una gran cantidad …
El solo decir que la comida afecta cómo te sientes no es un descubrimiento revolucionario. Los términos inventivos como “comida reconfortante” y “penuria” (sí, “pendenciero” -sangre para un humor …
