En este artículo:
Aceite de ricino: Descripción
Aceite de ricino puede tratar la artritis y la artritis
Cómo tomar aceite de ricino para tratar el dolor en las articulaciones
Cómo Haga un paquete de aceite de ricino
Efectos secundarios y consideraciones del aceite de ricino
Aceite de ricino: Descripción
El aceite de ricino es un aceite vegetal común obtenido de la semilla de ricino Ricinus communis . Es nativa de la India, pero se ha utilizado a lo largo de los siglos con fines medicinales en China, Persia, África, Roma, Grecia y Egipto.
Hoy en día, el aceite de ricino se puede encontrar en casi todas partes. Mi masajista mezcla consistentemente aceite de ricino y aceites transportadores, como aceite de semilla de uva o aceite de almendra, antes de frotar mis articulaciones afectadas durante mis tratamientos de masaje semanales.
El otro día cambié mi batalla de champú y descubrí que el aceite de ricino era uno de los ingredientes. ¡Incluso es un aditivo alimentario y aromatizante en muchos alimentos procesados!
Aunque el aceite de ricino fue usado originalmente como laxante popular para tratar el estreñimiento en Medicina ayurveda el aceite de ricino tiene un largo usado como un tratamiento superior para enfermedades artríticas y problemas en las articulaciones.
El aceite de ricino puede tratar la artritis y la artritis
A principios de 1900, Edgar Cayce, el hombre apodado “El padre de la medicina holística”, recomendó el uso de aceite de ricino para articulaciones artríticas, y con razón.
Los paquetes de aceite de ricino y aceite de ricino a menudo se usan para ayudar a disminuir la inflamación y el dolor articular y muscular y para aumentar la circulación en el cuerpo. El aceite de ricino también es conocido por sus propiedades antifúngicas, antibacterianas y antivirales.
¿Qué le da al aceite de ricino sus poderosas propiedades curativas ? Muchos creen que las altas cantidades del ácido ricinoleico ácido único son responsables de la acción curativa del aceite de ricino. También es un aceite que no se seca por la aplicación.
¿Qué pasa con la ciencia detrás del aceite de ricino para tratar el dolor en las articulaciones? En un ensayo clínico de 2011 publicado en el An International Quarterly Journal of Research en Ayurveda (AYU) el aceite de ricino se estudió como parte de un programa de tratamiento para 73 pacientes con artritis reumatoide. En el estudio de 15 días, los pacientes recibieron de 30 a 40 ml de aceite de ricino con agua caliente. Una vez finalizado el estudio, los investigadores descubrieron que el dolor articular mejoró en más del 50% y la rigidez articular disminuyó en más del 48%.
La evidencia sugiere que el aceite de ricino puede tomarse por vía oral, especialmente para el dolor de rodilla. Considere un ensayo aleatorizado, doble ciego, comparativo publicado en la revista Fitoterapia Research en 2009. El estudio indicó que el aceite de ricino es una terapia segura y efectiva para la osteoartritis de la rodilla. El estudio observó a 50 pacientes que recibieron 0,9 ml de cápsulas de aceite de ricino durante un período de cuatro semanas. Aunque los pacientes no fueron tratados con paquetes de aceite de ricino, los resultados son muy significativos.
Cómo tomar aceite de ricino para tratar el dolor en las articulaciones
- Para tratar el dolor muscular, la inflamación y los problemas en las articulaciones, empape un paño con aceite de ricino y aplíquelo a las articulaciones afectadas o partes del cuerpo hinchadas.
- Considere usar aceite de ricino para uso oral (después de consultar con su médico). Agregue una cucharada de aceite de ricino a cualquier bebida, como té de hierbas o jugo recién exprimido. Los suplementos de cápsulas de aceite de ricino también se consideran una buena alternativa para aquellos que no les gusta el sabor.
- Para la artritis severa, combine una pizca de polvo de jengibre con agua hervida. Enfríe la mezcla y mezcle en dos cucharadas de aceite de ricino. Lo mejor es beberlo por la mañana o por la noche.
- Reduzca el dolor artrítico o la rigidez de las articulaciones masajeando sus áreas problemáticas con aceite de ricino. Para obtener resultados óptimos, deje el aceite en su piel durante la noche.
Cómo hacer un paquete de aceite de ricino
Los paquetes de aceite de ricino también son extremadamente rentables, especialmente cuando los fabrica. Todo lo que necesita es:
- Aceite de castor en frío de alta calidad (asegúrese de que esté prensado en frío y de color amarillo claro o pálido)
- Una almohadilla térmica o una botella de agua caliente
- Envoltura plástica
- Una toalla de baño grande
- Un par de piezas cuadradas de franela de algodón de un pie (dos o tres piezas deberían ser suficientes)
Instrucciones:
- Pliega la franela para que quede lo suficientemente gruesa como para caber sobre tu hígado y tu parte superior abdomen.
- Remoje la franela con aceite a temperatura ambiente.
- Coloque el paquete de franela sobre su abdomen después de acostarse sobre su espalda, con los pies elevados.
- Coloque una hoja de plástico sobre la franela engrasada, luego póngala una botella de agua caliente en la parte superior. Cubra todo con la toalla para el aislamiento.
- Aplique el paquete de aceite de ricino de 45 a 60 minutos. Cuando retire el aceite de la piel, lave con dos cucharadas de bicarbonato de sodio y un litro de agua. También puede usar agua y jabón.
El paquete de aceite de ricino se puede usar varias veces; sin embargo, agregue más aceite cuando sea necesario. Guarde el paquete de ricitos en un recipiente de plástico o en una bolsa con cierre hermético. Para mejores resultados, use el paquete de ricino durante cuatro días seguidos.
El aceite de ricino utiliza mucho más allá del alivio del dolor en las articulaciones: también es altamente considerado como un remedio para dolores de cabeza, lumbago, infecciones de la vejiga, asma, problemas digestivos, acné , esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, parálisis cerebral, pérdida de cabello, infecciones por levaduras, trastornos menstruales, tiña, quemaduras solares y pie de atleta.
Efectos secundarios y consideraciones del aceite de ricino
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) considera que el aceite de ricino como “generalmente considerado como seguro y efectivo” en los Estados Unidos. Sin embargo, el aceite de ricino no carece de sus posibles efectos secundarios. La dosis recomendada de aceite de ricino de la Organización Mundial de la Salud es de 0,7 mg por kg de peso corporal por día. Los posibles efectos adversos de la sobredosis de aceite de ricino incluyen dolor de estómago, calambres, náuseas, diarrea, vómitos y reacciones cutáneas.
El intestino delgado descompone el aceite de ricino en ácido ricinoleico y puede irritar el revestimiento intestinal, por lo que el aceite de ricino no recomendado para personas con síndrome de intestino irritable, calambres, úlceras, hemorroides, colitis o diverticulitis. Además, el aceite de ricino puede provocar náuseas en mujeres embarazadas. Tampoco se recomienda para madres lactantes.
Antes de tomar aceite de ricino internamente, consulte con su médico.
