El hipotiroidismo es una afección aterradora y bastante confusa.
Los síntomas asociados con la baja función de la tiroides se encuentran en todo el mapa. Podría comenzar con tensión en la garganta o incluso depresión leve. Otros posibles signos de hipotiroidismo incluyen hinchazón de ojos, hinchazón de párpados, crestas en las uñas, aumento de peso, edema, piel seca, pérdida de cabello, estreñimiento, nerviosismo, problemas de concentración, latidos cardíacos más lentos, ronquera, hipertensión o hipotensión y menopausia precoz en mujeres.
Si no se trata, pueden desarrollarse otras enfermedades degenerativas graves, como lupus, fibromialgia, enfermedad cardiovascular o varios tipos de cáncer.
¿Cómo se diagnostica el hipotiroidismo?
Un estudio de la feria de salud de Colorado de 1995 evaluó la función tiroidea de 25,862 participantes: el 10% de la población adulta tenía hipotiroidismo. Esa cifra aumentó a más del 20% entre las personas mayores. El Dr. Broda Barnes escribió el libro de 1976 Hypothyroidism: The Unsuspected Illness . Usando la temperatura basal del cuerpo y los síntomas considerados para un diagnóstico completo, estimó que el 40% de los norteamericanos tienen hipotiroidismo.
La mayoría de los médicos solo usa el análisis de sangre de la hormona estimulante de la tiroides (TSH). Cuando los niveles de TSH están elevados en la sangre y los niveles de hormona tiroidea son bajos, esto indica hipotiroidismo primario. Cuando los niveles de TSH y los niveles de hormona tiroidea son bajos, se conoce como hipotiroidismo secundario, y la glándula pituitaria puede ser responsable.
Aquí es donde se pone un poco complicado. Estas pruebas están lejos de ser perfectas. Se estima que solo del dos al cinco por ciento de los casos de hipotiroidismo se diagnostican a partir de la prueba de sangre con TSH. Los análisis de sangre están diseñados para medir el nivel de la hormona circulante, mientras que la hormona tiroidea también afecta el interior de las células del cuerpo. Una prueba de saliva sería una mejor opción para analizar dentro de las células.
¿Se puede desarrollar una tiroides baja a partir de la fatiga suprarrenal?
La terapia de reemplazo de la hormona tiroidea a menudo se usa para tratar el hipotiroidismo. Su médico puede prescribir hormonas tiroideas sintéticas o T4 (levotiroxina) que pueden causar efectos secundarios como insomnio, frecuencia cardíaca irregular o sudoración excesiva.
De hecho, el 70% de los pacientes con hipotiroidismo todavía se queja de ¡Síntomas!
Si una persona también tiene fatiga suprarrenal y no se está abordando, entonces la levotiroxina (el medicamento que se usa para tratar la actividad baja de la tiroides) no se recomienda para los problemas de las glándulas suprarrenales no tratadas. La hormona tiroidea sintética, o la suplementación tiroidea desecada, aumentará el metabolismo y sobrecargará las glándulas suprarrenales.
La fatiga suprarrenal en realidad puede ser la causa más común de problemas secundarios secundarios de la tiroides. Cuando las glándulas suprarrenales producen cortisol excesivo, la fatiga suprarrenal puede ser el resultado, y esto puede afectar la estimulación de TSH de la tiroides. La TSH-T4 natural (tiroxina) por lo tanto no se puede convertir a la hormona tiroidea activa T3 (triyodotironina) en el cuerpo.
Tratamientos tiroideos y suprarrenales naturales
Por suerte, el hipotiroidismo se puede revertir una vez que el problema de la raíz, la fatiga suprarrenal, se trata con éxito; de hecho, sus problemas tiroideos y suprarrenales pueden tratarse juntos.
La suplementación y los alimentos con nutrientes de apoyo ayudarán a reponer las glándulas suprarrenales y tiroideas. Las hormonas tiroideas generalmente están hechas del aminoácido tirosina y el yodo mineral, y estos nutrientes son importantes para la administración de suplementos para el apoyo de la tiroides. Kelp es un vegetal marino rico en yodo que debe considerarse para el hipotiroidismo.
El selenio, el zinc, la vitamina A, la vitamina E, la vitamina D3, la vitamina C y las vitaminas B (especialmente B2, B3, B6 y B12) son importantes para la producción normal de tiroides. La vitamina C, la vitamina E y las vitaminas B (especialmente B5) también son nutrientes importantes para el apoyo suprarrenal, y también deben considerarse el magnesio y el potasio.
El alivio del estrés es otro factor importante para las personas con fatiga suprarrenal o hipotiroidismo y hierbas adaptogénicas puede ayudar a tratar ambas condiciones. Ashwagandha y ginseng son las hierbas más comunes que se usan para tratar ambas afecciones.
Finalmente, también aconsejo subirme a la estera de yoga o practicar técnicas de relajación. Tai chi, qigong y yoga restaurativo son perfectos para aliviar el estrés.
