De vez en cuando, podemos experimentar enrojecimiento o enrojecimiento de la cara debido a un cambio en las emociones, una reacción a los alimentos o los medicamentos, o como un síntoma de un problema de salud subyacente.
A La cara enrojecida puede ser muy embarazosa para algunas personas, especialmente si persiste y se propaga a otras partes del cuerpo. El enrojecimiento facial puede tratarse según la causa.
¿Qué causa el enrojecimiento facial?
Nuestro rostro adquiere un tono rojizo a medida que la sangre se precipita hacia los vasos sanguíneos cercanos a la superficie de la piel. Una gama de emociones, desde la ira hasta la vergüenza, puede producir lo que se llama una expresión de rubor. Por lo general, se desvanece rápidamente, pero en algunos casos, permanece o se convierte en un efecto secundario permanente de medicamentos recetados o enfermedades. Eche un vistazo a las causas de la condición de la cara enrojecida.
1. Emociones
Una de las causas más comunes de enrojecimiento facial es un cambio en nuestro estado emocional. Una persona puede presentar coloración roja leve a extrema en la cara, el cuello y el pecho en respuesta a su perspectiva de su entorno, conversación o proceso de pensamiento. La vergüenza y la ira son los dos factores desencadenantes más comunes del enrojecimiento facial. El estrés, la ansiedad y la culpa también pueden provocar la liberación de la hormona adrenalina que hace que los vasos sanguíneos se dilaten. Otros factores que promueven una cara enrojecida incluyen el ejercicio físico y las relaciones sexuales.
2. Ejercicio
El aumento de la temperatura corporal, la presión arterial y la frecuencia cardíaca durante una rutina de ejercicios o deporte pueden dar como resultado que se enrojezca la cara. Algunas personas experimentan un ligero enrojecimiento en la cara, mientras que otras tendrán una expresión de color rojo brillante. El ejercicio estimula un aumento en el flujo sanguíneo para suministrar sangre y oxígeno a los músculos, especialmente durante las actividades extenuantes.
3. Temperatura
Varias sombras de enrojecimiento pueden ser causadas por la respuesta del cuerpo a temperaturas frías. Esas lindas mejillas rojas y rosadas que a menudo vemos en niños pequeños ocurren cuando el cuerpo intenta regular su temperatura. Los vientos fríos y fríos también pueden tener el mismo efecto.
4. Presión arterial alta
Un aumento en la presión arterial puede causar que la cara y el cuello tengan una coloración rojo intenso, aunque a veces se confunde con la ira emocional. La presión arterial alta enrojecida ocurre cuando las arterias se estrechan o bloquean y una cantidad insuficiente de sangre pasa por el cuerpo.
5. Reacción a los alimentos
Las bebidas calientes y los alimentos picantes pueden provocar una cara enrojecida. Los ingredientes o aditivos químicos, como los MSG, en los alimentos pueden causar esta reacción inofensiva en muchas personas. Estos aditivos a veces pueden causar una reacción alérgica, que puede ser potencialmente mortal.
6. Reacción alérgica
Una persona con alergia a ciertos alimentos, medicamentos o sustancias puede mostrar signos de enrojecimiento facial, junto con otros síntomas. Se produce una reacción alérgica cuando el sistema inmune ataca por error lo que percibe como una sustancia nociva. El shock de anafilaxia, que puede provocar la muerte si no se trata inmediatamente, también puede producir una cara enrojecida. Otros síntomas de esta importante reacción alérgica son dificultades para respirar una disminución de la presión arterial y desmayos.
7. Medicamentos
Enrojecimiento facial y dificultad para respirar combinados con urticaria, dolor en el pecho y náuseas podrían indicar una reacción alérgica a su medicamento recetado. Hay medicamentos que también pueden causar una cara enrojecida sin problemas de alergenos. Estos incluyen morfina, bloqueadores del canal de calcio, ácido nicotínico, vasodilatadores, fármacos de la hormona liberadora de la tiroides y tamoxifeno, por nombrar algunos.
8. Alcohol
El alcohol puede causar enrojecimiento facial en algunas personas, especialmente en los de ascendencia asiática. Las propiedades del alcohol provocan un aumento del flujo sanguíneo en los vasos, que se expanden y dan como resultado la coloración roja de la cara y el cuello. La combinación de algunos medicamentos y el alcohol también puede dar lugar a enrojecimiento facial.
9. Condiciones de la piel
Un síntoma común de los trastornos de la piel es una coloración roja de la cara. Esto es común con la rosácea. Los investigadores aún deben determinar por qué existe esta afección, pero han señalado ciertas circunstancias que provocan que los vasos sanguíneos se inflamen, incluidas las temperaturas más altas, las comidas picantes y el estrés.
10. Menopausia
Durante la menopausia, más del 80% de las mujeres experimenta rubor facial. Esto está relacionado con los sofocos y una disminución en la producción de hormonas de estrógeno y progesterona.
Cómo tratar una cara enrojecida
Una cara de enjuague generalmente no requiere tratamiento, ya que se disipará en unos pocos minutos. Para situaciones que no son temporales, existen remedios naturales y cambios en el estilo de vida que pueden aliviar y prevenir problemas adicionales. Al igual que con todos los síntomas de problemas de salud graves, es importante consultar primero a un médico. Verifique los siguientes tratamientos para enrojecimiento facial.
- Enfríe el cuerpo con líquidos fríos y alimentos como agua helada, jugo de limón, pomelo, menta, arroz integral, cebada y sandía.
- Evite la cafeína procesada, azúcar, rojo carne, especias y productos lácteos.
- Use hierbas como el cardo de Santa María, el diente de león, la pasionaria, la albahaca sagrada y el ginseng siberiano.
- Haga ejercicio caminando y nadando para controlar la temperatura corporal.
- Controle el estrés con meditación, yoga y evitar una carga de trabajo adicional.
Hay algunas condiciones de salud y síntomas fuera de nuestro control, y el enrojecimiento facial parece ser uno de ellos. Un acuerdo verbal con un ser querido o una broma embarazosa puede convertir nuestra cara en varios tonos de rojo en cuestión de segundos. Afortunadamente, esta es una reacción temporal y desaparece rápidamente después de unos segundos. Es cuando una cara enrojecida es causada por una condición de salud o actividad extenuante que podemos alcanzar para una solución. También puede ser un síntoma de un problema de salud subyacente y requerir atención médica. La mayoría de las causas del enrojecimiento facial pueden tratarse y prevenirse sin más estrés e incomodidad.
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