Hay muchos factores de riesgo que los investigadores identificaron en la aparición del cáncer. Fumar fue el primer gran factor documentado por la comunidad médica. La edad, la predisposición genética, el consumo de alcohol y la exposición a la radiación del sol pronto siguieron como otros factores probables de riesgo de cáncer.
En la última década, los químicos y las toxinas han estado implicados cada vez más en la aparición de varios cánceres. Pesticidas, residuos de fabricación, pintura con plomo, pegamentos, amianto, contaminación del aire y contaminación del agua han sido etiquetados como posibles agentes cancerígenos.
Recientemente, la búsqueda de factores de riesgo de cáncer ha alcanzado un nuevo nivel de sofisticación. Los expertos médicos hablan sobre las sustancias que desencadenan el daño de los radicales libres. Este es un tipo de trauma que tiene lugar a nivel celular y que puede alterar el ADN de una célula. Los cambios genéticos en el ADN pueden provocar que una célula mute y se multiplique. Una vez que las células se vuelven malignas, se denominan cancerosas.
Aquí hay otro factor de riesgo para el cáncer del que probablemente nunca haya oído hablar: su estatura. Según los resultados de un nuevo estudio, las posibilidades de una mujer de contraer cáncer después de la menopausia aumentan en relación con su estatura.
El equipo de investigación estudió datos de más de 100,000 mujeres y descubrió que la altura era un mejor predictor de riesgo de cáncer que algunas los factores más comúnmente citados, como la obesidad! Esto siguió siendo cierto independientemente del tipo de cáncer involucrado.
¿Qué tan específica fue la conexión cáncer / altura? Los investigadores encontraron que por cada 10 cm adicionales de altura, el riesgo de una mujer de contraer cáncer de riñón, recto, tiroides o sangre aumentó en un promedio del 25%. Esto siguió siendo cierto después de que los investigadores ajustaron el índice de masa corporal (IMC).
Antes de preocuparse por su estatura, hay un lado positivo. Resulta que la altura es un factor de riesgo modesto para el cáncer que se neutraliza por un menor riesgo correspondiente de enfermedad cardíaca. Los investigadores dicen que la altura no debe considerarse como un factor de riesgo en sí mismo. Más bien, ser más alto significa que debería considerar tomar la exposición a carcinógenos conocidos más en serio.
El equipo de investigación cree que existe un vínculo entre la incidencia de cáncer y la altura porque los factores de crecimiento están involucrados en ambas variables. Las células cancerosas se multiplican en parte porque algo desencadena su crecimiento. En cuanto a ser alto, se puede hacer un enlace similar. La altura es estimulada por los factores de crecimiento y las hormonas.
No se puede hacer mucho para cambiar la altura, por supuesto. Pero puede asegurarse de que minimiza su exposición a otros factores de riesgo de cáncer. Evite fumar, manténgase en una o dos copas por día como máximo y haga ejercicio. Tenga en cuenta que algunos productos químicos lo exponen a un riesgo muy real de desarrollar melanomas.
Continúe haciendo ejercicio y coma una dieta saludable. Los estudios clínicos han demostrado una y otra vez que una dieta alta en frutas y verduras podría ayudar a evitar tumores cancerosos. Si eres alto, es hora de asegurarte de que tus comidas diarias contengan cantidades liberales de estos dos grupos de alimentos.
