No es raro que todos nos golpeemos la cabeza de vez en cuando. Es posible que se encuentre de pie demasiado rápido y se golpee la cabeza contra la puerta de un armario en la cocina, o podría golpearse la cabeza al intentar subirse al automóvil o meterse en la cama. Para las personas mayores, el riesgo de estos impactos “pequeños” en la cabeza aumenta debido a la reducción de la visión y los reflejos lentos. Luego, también, la caída se convierte en una posibilidad real ya que los medicamentos y las disminuciones relacionadas con la edad afectan el equilibrio.
Según un estudio reciente, incluso los golpes leves en la cabeza pueden causar problemas con el pensamiento y la memoria. Para el estudio, los investigadores hicieron que los jugadores de fútbol y hockey sobre hielo usaran cascos especiales durante todos sus juegos de temporada regular. Si bien ninguno de los jugadores estuvo involucrado en golpes que resultaron en un diagnóstico clínico de conmoción cerebral, los cascos sí registraron datos sobre lo que le sucedió al cerebro durante todos los pequeños golpes y golpes en la cabeza que resultaron del contacto normal asociado con jugar ambos deportes.
Setenta y nueve atletas participaron en el estudio. Los investigadores evaluaron a los participantes realizando escáneres cerebrales y pruebas de memoria y aprendizaje. Estas pruebas se administraron antes y después de las temporadas de fútbol o hockey.
Cada casco también contenía un dispositivo llamado acelerómetro que ayudaba a medir la intensidad y la frecuencia de cualquier impacto en la cabeza. Los investigadores descubrieron que cuanto más cambiaba la sustancia blanca en el cerebro, peor era el rendimiento de los participantes en la memoria y las pruebas de aprendizaje. La materia blanca es responsable de llevar mensajes a diferentes partes del cerebro.
Los investigadores dijeron que no solo las conmociones cerebrales deben enfocarse en los profesionales médicos sino también otros impactos. Ninguno de los jugadores experimentó ninguna conmoción cerebral y, sin embargo, se produjeron cambios adversos definidos en la sustancia blanca del cerebro que provocaron problemas en la memoria y el aprendizaje.
Los investigadores quieren saber más sobre cuáles son estos cambios, cuánto tiempo duran. es probable que dure, y si estos cambios son permanentes o no.
Una conmoción cerebral se define como una lesión cerebral traumática que ocurre cuando el cuerpo o el cerebro experimenta un golpe. Los síntomas comunes de las lesiones cerebrales son dolor de cabeza, fatiga, confusión, náuseas o visión borrosa. La mayoría de los impactos leves al cerebro no se diagnostican como conmociones cerebrales. Todos estos otros impactos no han arrojado evidencia concluyente sobre su gravedad o falta de efecto en el cerebro. Los investigadores sostienen que los impactos repetitivos leves merecen más atención, ya que ahora han demostrado con los resultados de este último estudio que estos impactos sí afectan la función cerebral.
Recuerde tener cuidado cuando esté en movimiento, tanto dentro de la casa como fuera de. Sostenga las barandas y camine lenta y deliberadamente escaleras arriba y abajo. Cierre las puertas del armario inmediatamente después del uso. Use calzado que le brinde la mejor oportunidad de permanecer equilibrado y firmemente posicionado en el suelo. Tenga cuidado con los riesgos de tropiezos y elimine todo lo que inadvertidamente podría causar una caída. Use equipo de protección para la cabeza cuando participe en actividades como ciclismo o deportes de equipo.
