Durante varias décadas, ha habido cierto interés en la relación entre la vitamina D y el desarrollo de la esclerosis múltiple (EM). Una de las teorías anteriores sobre la mayor incidencia de EM en las latitudes septentrionales era que había una deficiencia correspondiente en vitamina D atribuida a la falta de exposición a los rayos UV.
La esclerosis múltiple es una enfermedad causada por la sistema inmune que produce anticuerpos que atacan la materia cerebral blanca y los revestimientos sensibles de las fibras nerviosas. Los síntomas de la EM incluyen alteraciones visuales, entumecimiento, hormigueo, debilidad y dificultad para equilibrar. Aunque la relación exacta entre la vitamina D y el desarrollo de la EM se ha discutido previamente, algunas investigaciones nuevas pueden aclarar este problema.
Recientemente, los investigadores descubrieron que los pacientes con diagnóstico reciente de EM deben tener sus niveles sanguíneos de vitamina D evaluada. Según los resultados de este nuevo estudio, los pacientes que se encontraban en las primeras etapas de la EM y tenían los niveles sanguíneos más bajos de vitamina D tenían más probabilidades de experimentar un mayor grado de progresión de la enfermedad y la gravedad de los síntomas. El estudio también indicó que estos mismos pacientes podrían disminuir con éxito la gravedad de estos síntomas tomando suplementos que contengan vitamina D.
Este estudio analizó los datos de 465 pacientes con EM que se habían inscrito previamente en un ensayo de tratamiento farmacológico. Los investigadores observaron la relación entre los niveles sanguíneos de vitamina D en los pacientes y la progresión de su enfermedad durante un período de cinco años.
Lo que los autores del estudio encontraron fue que los pacientes que tenían niveles normales de vitamina D en sangre un riesgo 57% menor de desarrollar nuevas lesiones cerebrales escleróticas en comparación con los pacientes cuyos niveles de vitamina D eran inadecuados. Además, los pacientes que tenían niveles adecuados de vitamina D en sangre también experimentaron un riesgo reducido del 57% de recaída de los síntomas y tuvieron un riesgo 25% menor de desarrollar nuevas lesiones cerebrales cada año. Los sujetos que tenían niveles normales de vitamina D también tenían menos probabilidades de sufrir un volumen cerebral reducido en comparación con aquellos que tenían niveles sanguíneos inadecuados de vitamina D.
“Debido a que los niveles bajos de vitamina D son comunes y pueden aumentarse de manera fácil y segura por vía oral la suplementación, estos hallazgos pueden contribuir a mejores resultados para muchos pacientes con EM “, dijeron los autores del estudio. “Los hallazgos de nuestro estudio indican que identificar y corregir la insuficiencia de vitamina D debe formar parte del estándar de atención para los pacientes con EM recién diagnosticados”.
Los niveles bajos de vitamina D son muy comunes en la población general porque la dieta típica se consume en el norte Estados Unidos está relativamente desprovisto de los alimentos que contienen la mayor cantidad de vitamina D. Estos incluyen aceite de hígado de bacalao, pescado azul y alimentos fortificados con vitamina D. Además, cada vez más personas evitan el contacto directo con la luz solar y este es un humano muy importante. fuente de vitamina D. La vitamina D puede ser producida por el cuerpo humano mediante la conversión directa de luz ultravioleta con la piel.
Considerando que la cantidad diaria recomendada de vitamina D es de 600-900 UI y pocas personas pueden lograr este consumo sin el uso de suplementos, los suplementos de vitamina D pueden ser un buen paso para tomar. Aunque los niveles sanguíneos más bajos de vitamina D se han asociado con el desarrollo de osteoporosis, cáncer de colon, diabetes y enfermedad cardíaca, en mi opinión, su efecto sobre la enfermedad de la esclerosis múltiple no debe ser discutido.
