Si está tomando medicamentos para tratar el reflujo ácido y la acidez estomacal, es posible que desee reconsiderar las últimas noticias sobre enfermedad renal.
El tratamiento popular para la acidez gástrica aumenta el riesgo de enfermedad renal
Inhibidores de la bomba de protones (PPI) son tratamientos comunes para acidez estomacal y reflujo ácido. Son utilizados por aproximadamente 15 millones de estadounidenses y se venden como medicamentos recetados o de venta libre contra la acidez estomacal, como “Nexium”, “Prilosec” y “Prevacid”.
Ahora, nuevas investigaciones muestran que tomar estos medicamentos podría aumente sus posibilidades de enfermedad renal.
Más evidencia de que los PPI no son seguros
Esto no es particularmente sorprendente considerando la creciente evidencia contra la seguridad de los PPI. Cuando se desarrollaron por primera vez en los años 80, se pensó que eran seguros y no se asociaron con ninguna condición de salud adversa. Aproximadamente 30 años más tarde, sin embargo, después de una investigación más adecuada y exhaustiva, se establecieron vínculos entre el uso de PPI y fracturas óseas, infecciones, problemas cardíacos y ahora enfermedad renal .
PPI excesivamente prescritos Drugs
Uno de los investigadores del estudio, que se publicó en JAMA Internal Medicine, dice que estos medicamentos se recetan con demasiada frecuencia y que muchas personas los toman cuando no deberían. Ahora, si su médico le recetó, entiendo por qué lo tomaría. Pero como escribí ayer, es posible que su médico no siempre tenga sus mejores intereses en mente.
Tratamientos naturales de acidez estomacal y reflujo ácido
Afortunadamente, hay varias maneras en que puede tratar el reflujo ácido y la acidez de forma natural De hecho, para la mayoría de las personas, simplemente cambiar su dieta, comer más despacio, limitar el consumo de alcohol y dejar de fumar se ocupará del reflujo ácido.
Pero para aquellos momentos en que necesite tratamiento sobre la marcha, existen algunos remedios naturales que puede tratar. Éstos son algunos de los más comunes:
- Jengibre: El jengibre es una de las mejores y más fáciles maneras de tratar la acidez estomacal. Puede tomarlo de forma natural o en forma de cápsula o té, y debe proporcionar resultados similares. Dado que es un antiinflamatorio natural, tomar jengibre justo antes o después de una comida puede ayudar a relajar el estómago para evitar el dolor y fomentar una digestión adecuada.
- Granos integrales, frutas y verduras: Si está comiendo una gran cantidad comida o algo graso, intente comer granos enteros, vegetales o frutas junto con él. Estos alimentos ayudan a limitar el reflujo ácido y mejoran la digestión para mantener a raya los síntomas.
- Vinagre de sidra de manzana: El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a calmar el malestar estomacal al neutralizar los ácidos estomacales. Si siente que está surgiendo algo de acidez estomacal, puede tomar una cucharada de él directamente o mezclarlo con un poco de agua y una cucharadita de miel. Si elige mezclarlo, beba lentamente para obtener mejores resultados.
Cuanto más exploren estos medicamentos antiácidos populares, más peligros se descubrirán. Evite tomar pastillas la próxima vez que experimente ardor de estómago, y en su lugar intente controlarlo con dieta y remedios naturales efectivos.
