La vitamina D es una vitamina importante necesaria en muchas reacciones bioquímicas diferentes en el cuerpo humano.
Aunque esta vitamina se conoce como un nutriente que controla el metabolismo del calcio, también lo hace mucho más. La vitamina D también tiene un impacto en el sistema nervioso, el sistema inmune y el mecanismo de coagulación de la sangre. La vitamina D también desempeña un papel importante en el control de la inflamación y el crecimiento celular.
Ha habido muchos informes anteriores que indican que los niveles de vitamina D en la sangre pueden determinar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y cáncer. Se ha demostrado que aquellas personas que muestran niveles más bajos de vitamina D o deficiencias manifiestas de esta vitamina corren un mayor riesgo de desarrollar enfermedad crónica.
Evidencia reciente que involucra el metanálisis de cinco estudios que involucraron a 4,443 participantes con el cáncer de mama diagnosticado se analizaron los niveles sanguíneos de vitamina D y se relacionó esto con las tasas de supervivencia de los participantes.
Los resultados de este estudio indicaron que, en un período de 10 años, los participantes que tenían los niveles sanguíneos más altos de la vitamina D tenía un 44% menos de probabilidades de morir por cáncer de mama que los sujetos que tenían los niveles sanguíneos más bajos de vitamina D.
Según el autor del estudio, el Dr. Sharif B. Mohr, “los médicos deberían enfatizar la importancia de mantener niveles adecuados de vitamina D en suero, que serían de 40 a 60 ng / ml para la prevención del cáncer, y alentar a sus pacientes a controlar su estado de vitamina D regularmente, especialmente en invierno, para garantizar un nivel sérico adecuado Se están manteniendo. ”
Durante los meses de invierno, las deficiencias en vitamina D pueden ser mucho más comunes debido a que hay una falta general de exposición a la luz UV de la luz solar directa. La fuente más importante de vitamina D en la salud humana es la conversión de las moléculas de colesterol localizadas en la piel en formas activas de vitamina D después de la exposición directa a la luz ultravioleta.
La evidencia previa indica que los niveles sanguíneos más bajos de vitamina D son asociado con un menor riesgo de ciertos cánceres. Ahora, esta nueva evidencia también indica que la vitamina D es un factor muy importante en la supervivencia del cáncer de mama. Otra evidencia de investigación de pacientes con cáncer de mama ha indicado que aquellos que tenían niveles muy bajos de vitamina D eran más propensos a sufrir una forma más agresiva de la enfermedad. Se encontró que la mujer en este estudio en particular que tenía los niveles más bajos de vitamina D en la sangre tenía un 94% más de probabilidad de que su cáncer de mama se diseminara y un 73% más de probabilidades de morir a causa de esa mujer que tenía niveles sanguíneos normales de vitamina D.
Según el autor principal del informe, el Dr. Cedric F. Garland, “si el nivel de vitamina D baja, las células del epitelio mamario no se adhieren entre sí, y cuando una célula no se adhiere firmemente a sus vecinos, sus células madre experimentan mitosis rápida. Las células que se reproducen más rápido pueden producir un clon canceroso, que finalmente puede penetrar en la membrana basal. ”
Las células cancerosas que penetran la membrana basal pueden diseminarse a otras partes del cuerpo y volverse rápidamente letal.
La vitamina D mantiene las células del cáncer de mama más juntas y mucho más adherentes, lo que impide un crecimiento rápido y permite que el sistema de defensa propio del cuerpo destruya las células cancerosas.
Dr. Garland también sugirió: “Los médicos deberían medir los niveles de vitamina D en sus pacientes con cáncer de mama. Si son deficientes, deben comenzarse inmediatamente con 40,000 UI de vitamina D diariamente para obtener hasta 40 a 60 ng / ml ”
Si está contemplando tomar un suplemento de vitamina D, hágalo con al menos 1,500 mg de citrato de calcio tomado con alimentos.
