Las preguntas que estás demasiado avergonzado para preguntar

Como resultado, estos problemas pueden quedar sin respuesta y dejarte en un estado de incomodidad. Incluso el problema más íntimo o sensible merece una respuesta adecuada. Veamos algunos de los problemas más comunes que las personas solo preguntan a su motor de búsqueda.

1. ¿Por qué pican mis nalgas?

Una picazón seca recurrente alrededor del ano se llama “puritus ani” y puede convertirse en una fuente importante de ansiedad y malestar, especialmente por la noche. El área anal es realmente difícil de mantener limpia.

El sudor y otras humedades o secreciones junto con pequeñas partículas fecales pueden quedar atrapadas fácilmente dentro de los pliegues arrugados de la piel de la zona. Una vez que agregue qué tan aireada y cálida es el área, puede ser fácil ver cómo la piel anal puede irritarse e incluso inflamarse. Los remedios normales como las cremas en realidad pueden empeorar el problema al prolongar la humedad de la piel.

Soluciones

• Primero, asegúrese de que no haya una infección por hongos, hemorroides u otra causa subyacente. Si es así, trátelo primero.
• Límpielo con cuidado o use un movimiento de toallitas después de defecar.
• Aplique suavemente sobre el área con un pañuelo húmedo después de terminar la evacuación y el frotamiento. No use papel higiénico prehumedecido, ya que el perfume, el alcohol y los conservantes que contienen estos productos solo agravarán el problema.
• Use ropa interior suelta (idealmente de algodón). Evite las medias y la ropa restrictiva similar.
• No pique. Rascarse solo creará un nuevo irritante y prolongará aún más el problema. Si no puede resistir, intente pellizcar la piel con la ropa ya que esto será menos dañino.

Consulte a su médico si

• Le duele el ano.
• Hay secreción o sangre que lo acompaña.

2. ¿Por qué estoy sudando tanto?

Sudar más de lo habitual después del esfuerzo es una cosa, pero el hecho de que te encuentres sudando cuando realizas actividades cotidianas puede ser una fuente de vergüenza, camisas manchadas y autoconciencia. El problema se conoce como hiperhidrosis y se presenta en dos formas principales. La “hiperhidrosis focal primaria” afecta hasta el tres por ciento de la población y generalmente es específica en donde afecta.

Las axilas, la ingle, la cabeza, la cara, las manos o los pies son sitios comunes para el exceso de sudor, pero el resto de su el cuerpo no se ve afectado. Nadie sabe realmente por qué sucede esto y se cree que la causa es en parte genética.

Soluciones

• Use antitranspirante.
• Hable con su médico acerca de sus medicamentos ya que algunos medicamentos pueden restringir las glándulas sudoríparas. [19659008] La iontoforesis es un tipo de tratamiento eléctrico de bajo nivel que puede aturdir temporalmente las glándulas sudoríparas.
• En casos extremos, se puede usar cirugía.

Consulte a su médico si

• La ​​sudoración atraviesa todo el cuerpo.
• La sudoración de repente empeora.
• La sudoración se desarrolla a los 30 años o más.
• La sudoración no es simétrica (por ejemplo, si solo una axila la experimenta).

3. ¿Por qué mis senos son de diferentes tamaños?

Pocas mujeres tienen senos perfectamente idénticos, pero la diferencia es más pronunciada en algunos que en otros. La asimetría mamaria puede dar como resultado que una mama tenga un tamaño de copa diferente, cuando el pezón apunta en una dirección diferente, o cuando la mama tiene una forma diferente a la de su pareja. La razón por la que sus senos pueden ser de diferentes tamaños es porque los senos son una mezcla de tejido, grasa y glándulas.

Pueden cambiar de tamaño y forma como parte de las diferencias naturales en la distribución de grasa, niveles hormonales, embarazo o lactancia. A veces hay una diferencia subyacente en la forma del esqueleto que también puede causar la discrepancia.

Soluciones

• Si la asimetría es causada por el embarazo o la lactancia, puede corregirse con el tiempo.
• Si la diferencia radica en cómo se distribuye la grasa, un sostén firme puede ayudar a mantener las cosas en su lugar.
• Hable con su médico para ver si la causa es un conducto de leche bloqueado o una infección.

Consulte a su médico si [19659007] El cambio en el tamaño de los senos es un desarrollo reciente.

• Hay enrojecimiento, hinchazón o un bulto presente.
• El seno continúa creciendo.

4. ¿Por qué me orino un poco cuando me río, toso o estornudo?

Esto se llama “incontinencia por estrés” o “fuga urinaria”. Cuando algo como la risa, la tos, los estornudos o el ejercicio causa un aumento en la presión abdominal, puede presionar la vejiga. Normalmente, esto no es suficiente para causar fugas, pero a veces la uretra se debilita y es menos capaz de mantener las cosas adentro. En otras palabras, su “puerta” está un poco suelta en la bisagra y se abre apenas una grieta.

la debilidad está específicamente enraizada en los músculos del piso pélvico o en el tejido conectivo similar a una hamaca entre la uretra y la vejiga inferior. La menstruación, la menopausia y el parto pueden contribuir a la debilidad muscular en esta área, por lo que más mujeres tienen este problema que los hombres.

Soluciones

• Los ejercicios de Kegel pueden fortalecer el músculo del piso pélvico. Siéntese quieto y pretenda que está tratando de mantener el gas o dejar de orinar mientras mantiene sus piernas, nalgas y abdomen quietos. Mantenga el músculo contraído durante cinco segundos, relájese y repita. Un conjunto de Kegels es de 10 repeticiones y debe hacerse cinco veces al día.

• Tome nota de las horas en que orina y cuando tiene un evento de fuga. Si nota que es más propenso a tener fugas, intente vaciar la vejiga por adelantado.

• Se puede usar un pesario vaginal para presionar la uretra y mantenerla en su lugar.

Consulte a su médico si

• Usted no siente alivio después de orinar.
• Se orina con mayor frecuencia.
• Tiene dolor en la vagina, la pelvis, el abdomen inferior o la ingle.
• Hay tejido que sobresale de la vagina.
• 5. ¿Por qué tengo mal aliento?Algunas veces evitar el ajo, la cebolla y otros alimentos malolientes no es suficiente y cepillarse y usar hilo dental incluso tres veces al día no parece ser suficiente. El mal aliento puede ser el resultado de bacterias que permanecen en su boca, como en una cavidad o un absceso dental. En algunos casos, el culpable podría ser su lengua, ya que las bacterias pueden acumularse allí además de sus dientes. Si tiene reflujo gástrico u otros problemas digestivos, los problemas también podrían estar causando síntomas orales. Por último, una infección de sinusitis, hígado o riñón también puede causar algunos síntomas secundarios.

  Soluciones

  • Use un raspador de lengua una o dos veces al día, especialmente en la parte posterior.
  • Hágase cargo de las caries, enfermedad de las encías y otros problemas dentales.
  • Pruebe los antiácidos u otros remedios si tiene problemas digestivos.
  • Evite los alimentos con olor fuerte.

  Visite a su médico si

  • Tiene síntomas respiratorios o urológicos.
  • Cómo hablar con su médico sobre problemas embarazososAunque Internet puede ser un buen recurso, la mejor opción es siempre su médico. Su médico puede tomar la información general disponible en línea y descubrir qué partes son aplicables, o irrelevantes, para su caso individual. Sin embargo, no siempre es fácil hablar de temas personales o incómodos, así que aquí hay algunos consejos de despedida para ayudar a que sea más fácil.
    • Si no puedes decidirte a decirlo, intenta escribirlo. Alternativamente, si el problema es una fuga de orina, puede presentar un diario de los tiempos de sus síntomas y usarlo para informarles.
    • Puede ayudar a recordar los temas que consideraría tabú en conversaciones normales como sexo, movimientos intestinales, y olor, no son diferentes para un médico que hablar de dolor de oídos o malestar estomacal.
    • Sepa que lo han escuchado antes. Su caso o pregunta no será la primera que hayan visto y no será la última. Su médico no se sorprenderá, se avergonzará, o cree que tiene una anormal anomalía.