Todavía es esa época del año; las bacterias están haciendo sus rondas y los antibióticos se recetan como locos. Pero, ¿es consciente de que los antibióticos que está tomando o que ha tomado podrían estar causándole daños graves?
Es desafortunado, y no es su culpa. Pero esta realidad podría ponerlo en riesgo de una infección grave que potencialmente podría terminar con su vida. De hecho, hace poco descubrí este riesgo, y creo que es un descubrimiento importante que debo compartir con ustedes. Esto es lo que necesita saber …
La creciente dependencia de los Estados Unidos de los antibióticos ¿Poner en riesgo su salud?
Los antibióticos generalmente se consideran medicamentos milagrosos. Y es verdad; su invención ha salvado innumerables vidas a lo largo de la historia, eliminando enfermedades y haciendo que la Tierra, en general, sea un lugar más seguro para vivir. Antes de su existencia, las poblaciones humanas se estaban erradicando a una velocidad vertiginosa debido a las bacterias infecciosas fácilmente contraíbles.
Pero con el tiempo, la cultura estadounidense se ha vuelto demasiado dependiente de los antibióticos. Los médicos los recetan en exceso, se les da al ganado, se inyectan en nuestras fuentes de agua y se agregan a innumerables alimentos. Debido a esto, cada vez son menos efectivos. Desafortunadamente, las bacterias han podido adaptarse, exponiéndonos a mayores niveles de peligro. Y aunque todavía tenemos que llegar a un punto de inflexión, no parece estar muy lejos.
C. Las bacterias difficiles matan a las bacterias buenas en el colon, también lo hacen sus antibióticos
El informe reciente que encontré, publicado por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), indica que la cepa bacteriana Clostridium difficile ( C. difficile) infectó a alrededor de medio millón de estadounidenses en 2011. En el primer mes de infección, 29,000 personas murieron. Muchos de estos casos fueron contratados en centros de salud o residencias de ancianos, pero 150,000 vinieron de la comunidad en general, adquiridos por personas que no habían estado en un hospital, hogar de ancianos u otro establecimiento de atención médica.
C. difficile es un tipo de bacteria que está presente en todo el entorno. Está en el suelo, el aire, el agua y los alimentos procesados que nos rodean, e incluso se lleva en las entrañas de algunos humanos sanos. La mayoría de los humanos, sin embargo, pueden enfermar gravemente o incluso morir si entran en contacto con él.
¿Cómo sucede eso? C. difficile se propaga en gran medida a través de las heces. Entonces, digamos que algunas de las bacterias llegan a una superficie y tocan donde se preparan los alimentos (algo que puede suceder fácilmente si el chef no se lava bien las manos). Usted come la comida y se infecta. Además, estas bacterias pueden vivir en una superficie durante varios días, por lo que si están en el asa de la puerta o en la encimera y lo tocas, puedes contagiarte. Los limpiadores antibacterianos y desinfectantes para manos tampoco funcionan en eso; solo se puede lavar con agua y jabón anticuado.
Una vez que estás infectado, estas bacterias atacarán tu colon. La inflamación en el colon y la “diarrea mortal” son los síntomas. Son causadas por las bacterias C. difficile que se infiltran en el colon y eliminan las buenas bacterias que existen para defender su salud. Y aquí es donde entra en juego el problema del uso excesivo de antibióticos.
Los antibióticos son geniales porque matan bacterias dañinas. El problema es que también matan bacterias útiles. Si toma antibióticos o están presentes en su sistema, su cuerpo se debilita contra C. difficile. Esta es probablemente una razón por la cual las personas mayores de 65 años corren un mayor riesgo; han estado expuestos a los antibióticos durante un período de tiempo mucho más prolongado.
Cómo reducir las probabilidades de infección e incluso la muerte: limitar el uso de antibióticos
Para reducir sus probabilidades y prevenir infecciones, asegúrese de lavarse bien las manos con agua y jabón cada vez que va al baño, antes de comer y antes de preparar la comida. Limpie regularmente las superficies de su hogar que toca con frecuencia, especialmente las superficies que utiliza para preparar los alimentos. Finalmente, hable con su médico sobre la limitación de los tratamientos con antibióticos; no los tome si realmente no los necesita, porque podrían estar haciendo más daño que bien.
