El uso de aceites esenciales para el dolor se ha convertido en una práctica común entre muchos hogares, los de hoy y en los hogares de la antigüedad. La popularidad de los aceites esenciales los ha convertido en los remedios naturales para el dolor, la inflamación, la infección, el desequilibrio hormonal y para calmar los nervios sin causar efectos secundarios graves. Saber qué aceite funciona mejor para qué dolencia es clave para tener una recuperación buena y rápida. Por lo tanto, nos concentraremos en qué aceites esenciales son buenos para el dolor, y cómo usarlos adecuadamente, ya que sus componentes pueden ser bastante potentes.
El dolor crónico generalmente es causado por la inflamación y la mala circulación sanguínea. Los aceites esenciales abordan estas y otras condiciones que causan dolor con propiedades analgésicas. Los analgésicos son conocidos como analgésicos y funcionan con otros componentes en el aceite para tratar otros síntomas existentes. Estas son las otras propiedades naturales de los aceites esenciales.
- Anestésico: Ofrece una sensación de adormecimiento ya que disminuye el dolor del área afectada.
- Sedante : Da un efecto calmante sobre la región afectada por el dolor resolviendo cualquier irritabilidad.
- Antiinflamatorio: Combate la hinchazón tisular en los músculos y las articulaciones dolorosas.
- Antiespasmódico : interfiere con los espasmos causados por lesiones nerviosas y musculares que desencadenan dolor y calambres.
- Antirreumático : se centra en la inflamación y el dolor de las articulaciones causados por trastornos musculoesqueléticos.
- Carminativo : reduce los calambres musculares y el dolor al dispersar la acumulación de gas en el tracto gastrointestinal.
- Descongestionante : Elimina el moco y la acumulación de líquido en el tracto respiratorio superior para tratar el dolor en las cavidades nasales y sinusales, así como dolores de cabeza.
- Antimicrobiano : Combate bacterias y microorganismos dañinos para reducir el dolor f infecciones por rom, forúnculos y congestión sinusal.
- Antidepresivo: Útil para reducir el dolor además de tratar la depresión.
Mejores aceites esenciales para aliviar el dolor
El dolor físico se siente como resultado de una lesión física o trauma, así como trauma emocional por fatiga, estrés y ansiedad. El viejo dicho, “mente sobre la materia” puede jugar un papel importante en muchas dolencias debido a esta conexión. Si el dolor es leve o severo, y si proviene de emociones o atributos físicos, las opciones de alivio de dolor de aceites esenciales pueden hacer que una vida dolorosa sea más llevadera.
Aceite de lavanda
Durante años, las propiedades sedantes de la lavanda el aceite esencial se ha utilizado por su efecto calmante sobre el estrés. También tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas para tratar el dolor de los músculos tensos y adoloridos. Con todos estos componentes naturales, el aceite de lavanda se considera el aceite esencial para el dolor.
El aceite de lavanda se puede usar para combatir dolores de cabeza, dolores corporales, problemas estomacales, gases, hígado, riñones y pérdida de apetito También puede reducir el dolor y la ansiedad asociados con la fibromialgia, una afección musculoesquelética debilitante.
Aceite de manzanilla
La manzanilla a menudo se usa en forma de té para inducir el sueño o para ayudarlo a relajarse después de un día estresante. Esto se debe a que la planta de manzanilla ofrece un efecto calmante sobre los nervios, lo que reduce la tensión en el cuerpo.
Hay dos tipos de aceite de manzanilla: aceite de manzanilla romano y aceite de manzanilla alemán. Ambos tienen propiedades antiinflamatorias, carminativas y analgésicas para tratar el dolor de los nervios dañados, la inflamación, el gas y los dolores musculares y articulares. Sin embargo, la manzanilla romana se usa generalmente en niños ya que es más suave que la forma alemana, que contiene flavonoides potentes para tratar la inflamación.
El aceite de manzanilla se usa para tratar problemas digestivos, espasmos musculares, dolor nervioso, hemorroides, úlceras, inflamación, irritación y condiciones de la piel como eczema.
Peppermint Oil
El aceite de menta es una combinación de menta y hierbabuena. Fue una de las primeras sustancias naturales que se usó como medicamento. La sensación refrescante del aceite de menta proviene de su componente mentol, que alivia los músculos y nervios tensos.
El aceite de menta ofrece propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, antifúngicas y descongestionantes para tratar el dolor muscular y articular. Ayuda a reducir la tensión muscular, articular y nerviosa asociada con problemas intestinales, calambres estomacales, dolor de espalda, dolores de cabeza, indigestión, senos bloqueados, náuseas y artritis.
Aceite de eucalipto
Una vez que superas el aroma abrumador de aceite de eucalipto, los componentes potentes te ganarán. Este aceite proviene de las hojas y la corteza del árbol de eucalipto. Tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antioxidantes y analgésicas para combatir diversas dolencias que causan dolor.
El aceite de eucalipto puede calmar la ansiedad, bloquear el dolor nervioso, reducir la presión arterial alta, desbloquear los senos obstruidos y reducir la inflamación. Se usa para tratar artritis, tejido muscular lesionado, dolores de cabeza, picaduras y picaduras de insectos, dolor en las articulaciones, dolor sinusal y dolor postoperatorio.
Tomillo Aceite
El remedio herbal tomillo es uno de los aceites esenciales comunes para inflamación. Sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas tratan el dolor leve y severo. El aceite esencial de tomillo puede ayudar a tratar las articulaciones inflamadas, el dolor de espalda, el dolor muscular y el abdomen, como los cólicos menstruales.
Rosemary Oil
La misma hierba de romero utilizada para aromatizar platos y restaurar la pérdida de el apetito se usa para tratar el dolor. El aceite esencial de romero tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias para combatir los músculos adoloridos y el dolor articular. Estimula la circulación sanguínea adecuada que puede desencadenar dolor si se dificulta, como en el caso del reumatismo.
Aceite de enebro
El aceite extraído de las bayas y las hojas del enebro se ha usado durante mucho tiempo como antiséptico, carminativo, antirreumático y propiedades astringentes El aceite esencial de enebro trata el dolor causado por la artritis, las infecciones, el estrés emocional, la fatiga muscular, los nervios tensos, la indigestión, la acumulación de gases intestinales y la gota. Se usa comúnmente para tratar el dolor de la colitis y las hemorroides.
Wintergreen Oil
El aceite esencial de Wintergreen se usó una vez para tratar problemas internos que involucran la vejiga y el sistema digestivo. Pero hoy en día, solo se usa como tratamiento externo debido a su alta potencia.
El aceite esencial de Wintergreen tiene componentes analgésicos y refrescantes para tratar el dolor muscular y nervioso de manera efectiva. Use el aceite para las articulaciones rígidas, dolores de cabeza, artritis, lumbago, dolores musculares y para aliviar el dolor de dientes.
Cayenne Oil
Cayenne essential proviene de semillas de pimienta de cayena y es un aceite especiado. Contiene capsaicina para bloquear el dolor transmitido desde el sistema nervioso central. Por lo tanto, trata el dolor en las terminaciones nerviosas, como en el caso de la culebrilla. El aceite esencial de Cayenne también trata el dolor de artritis, diabetes, migrañas, dolor de espalda y cólicos menstruales.
Aceite de jengibre
El aceite esencial de jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas para ayudar a tratar el dolor resultante de trastornos autoinmunes como el lupus. esclerosis múltiple y artritis reumatoide. Esto se debe en parte a un componente del jengibre llamado gingerol. Otras dolencias dolorosas que pueden beneficiarse del aceite esencial de jengibre incluyen músculos tensos, articulaciones doloridas e inflamadas, cólicos menstruales y náuseas.
Aceite de sándalo
El aceite de sándalo es uno de los mejores aceites esenciales para la inflamación del dolor muscular y articular. Tiene propiedades sedantes, antiinflamatorias, analgésicas y antirreumáticas. Puede ayudar a prevenir espasmos y trabaja para calmar los nervios resultantes de dolores de cabeza, ansiedad y estrés.
Aceite de incienso
El aceite esencial de incienso tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y carminativas para tratar el dolor de diversas dolencias y trastornos . Como uno de los aceites esenciales que alivian el dolor más comunes, el incienso busca tensar los músculos para tratar el dolor menstrual, el dolor en las articulaciones, el dolor abdominal, el dolor en el pecho, el dolor sinusal y el dolor nervioso. Como puede ayudar a reparar nervios dañados o dañados, los diabéticos lo usan para tratar infecciones de los pies.
Aceite de mejorana
El aceite esencial de mejorana proviene de la planta de mejorana dulce y tiene un sabor dulce a pino y cítricos cuando se consume. Tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas, sedantes y antiespasmódicas para atacar el dolor de espasmos musculares en el abdomen, las manos, los brazos, las piernas y los pies. El aceite de mejorana también se usa para dolores de cabeza, reumatismo, osteoartritis y dolor de dientes.
Clary Sage Oil
El aceite esencial de salvia se usa a menudo para tratar problemas oculares, pero sus propiedades analgésicas y relajantes musculares pueden combatir el dolor en otros partes del cuerpo. El aceite puede usarse para tratar los dolores de cabeza inducidos por el estrés, así como para reducir los espasmos y calambres abdominales durante la menopausia y la menstruación. Ofrece un efecto calmante sobre la ansiedad y el estrés que puede causar dolor.
Cómo usar aceites esenciales para el alivio del dolor
Muchos de los aceites esenciales que hemos discutido para el dolor tienen una potencia alta en su forma más pura, por lo que deberían diluirse antes de usarlos. Algunos aceites esenciales no se recomiendan para su uso en casos de embarazo, lactancia y en niños pequeños.
Es posible que pueda aumentar los beneficios para la salud de los aceites esenciales al mezclar ciertos aceites para ayudar con un tiempo de recuperación más rápido. Aquí hay algunos aceites transportadores que puede usar como dilución con aceites esenciales.
- Aceite de coco: Tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Se usa para ayudar a impregnar la superficie de la piel para un alivio rápido del dolor.
- Aceite de jojoba: Con componentes antiinflamatorios, funciona como el sebo natural que nuestro cuerpo produce para proteger la piel. También puede ayudar a la piel a absorber aceites esenciales.
- Aceite de oliva virgen extra : ayuda a tratar la inflamación y el dolor.
- Aceite de ricino : funciona como un analgésico natural como la capsaicina y tiene propiedades antiinflamatorias .
Utilice estos aceites como un aceite transportador para diluir los aceites esenciales y tratar las condiciones de inflamación, así como el daño muscular y nervioso que produce dolor agudo y crónico. Aquí le mostramos cómo usar su aceite esencial favorito para las dolencias comunes.
Dolores de cabeza
Use cuatro gotas de cualquier aceite esencial con una cucharada de aceite de un vehículo para crear una solución tópica. Combínalos y aplica el brebaje directamente sobre las sienes, y masajea suavemente durante unos minutos.
También puedes utilizar el aceite esencial en un vaporizador o difusor para un tratamiento de inhalación.
Dolor sinusal
Añadir algunos gotas de aceite esencial a un recipiente lleno de agua hirviendo. Coloque una toalla sobre su cabeza y hombros e inclínese sobre el lavabo para inhalar el vapor. Inhale durante 10 minutos y repita después de volver a llenar el recipiente con agua hervida y aceite fresco.
Dolores musculares
Haga un baño tibio y agregue varias gotas de una mezcla de un aceite esencial y un aceite portador. Remojar en la bañera de 15 a 20 minutos. También puede agregar de dos a tres tazas de sales de Epsom al agua del baño.
Dolor en el cuerpo
Simplemente combine unas gotas de aceite esencial con un aceite transportador y masajee la parte afectada del cuerpo.
Dolor en las articulaciones
Agregue unas gotas de un aceite esencial al agua caliente y empape una tela para colocarla directamente sobre las articulaciones doloridas. Puede alternar entre un paño frío y caliente para tratar el dolor y la rigidez.
El uso de aceites esenciales para el dolor no es un proceso nuevo, sino uno que ha existido desde la antigüedad. Los aceites se extraen de las hojas, brotes y semillas de hierbas y árboles para tratar el dolor causado por la inflamación, infección, lesión y trauma en los tejidos de los músculos, las articulaciones y las terminaciones nerviosas.
Hay aceites esenciales destinados a casi todos los dolores asociados con dolencias, enfermedades y trastornos. Comprender las propiedades de varios aceites esenciales, así como saber cómo usarlos, puede ayudar a acelerar el tiempo de recuperación y aliviar el dolor asociado.
