Por qué no deberías confiar en los talk shows médicos

No es ningún secreto que los medios de comunicación tienen un gran impacto en sus decisiones dietéticas y de salud. La pregunta es: ¿en quién puedes confiar?

Según una encuesta nacional del Pew Research Center’s Internet & American Life Project, el 72% de los estadounidenses confían en los consejos de salud basados ​​en Internet, que incluyen la información recomendada por los médicos y expertos en Global Zesty . Estos son recursos educativos útiles. Pero cuando se trata de programas de entrevistas médicas, la investigación no es tan brillante, lo que nos lleva al tema del artículo de hoy …

¿Debería confiar en los programas de entrevistas médicas de TV?

Millones de estadounidenses sintonizan las conversaciones diarias de la televisión médica muestra. El Dr. Oz Show que cuenta con el cirujano cardiotorácico Dr. Mehmet Oz, obtiene alrededor de 2,9 millones de espectadores por día. The Doctors es otro programa semanal muy popular. Co-organizado por el médico de ER Dr. Travis Stork, pediatra Dr. James Sears, y cirujano plástico y experto en cirugía reconstructiva Dr. Andrew Ordon, The Doctors obtiene hasta 2,3 millones de espectadores.

Estos espectáculos tienen mucho en común. Ambos programas han ganado múltiples Daytime Emmy Awards y brindan al espectador información importante sobre salud y bienestar. El Dr. Oz y el Dr. Stork también se consideran dos de los 100 mejores influenciadores de salud y estado físico.

Una cosa más que tienen en común: ambos están bajo el microscopio en un estudio reciente publicado en British Medical Revista .

Estudio: No todas las afirmaciones sobre los programas de conversación médica respaldados por evidencia

Los investigadores médicos de la Universidad de Alberta no compran la exageración que rodea a los programas de entrevistas médicas. Su estudio encontró que solo un tercio de las recomendaciones del Dr. Oz y el 53% de Las recomendaciones de The Doctors fueron respaldadas por evidencia “creíble o algo creíble”.

Los investigadores seleccionaron aleatoriamente 40 episodios de ambos The Doctors y The Dr. Oz Show desde principios de 2013. Los investigadores encontraron evidencia para apoyar el 54% de las 160 recomendaciones identificadas y evaluadas en ambos programas. En general, la evidencia apoyó el 46% de las recomendaciones del Dr. Oz y contradijo el 15%, mientras que la evidencia no se encontró en absoluto en el 39%. Para las recomendaciones de The Doctors la evidencia respaldaba el 63% y contradecía el 14%, mientras que no se encontraron pruebas del 24%.

¿Debería creer todo lo que dicen los médicos de la TV?

Como concluye el estudio, ” las recomendaciones hechas en los programas de entrevistas médicas a menudo carecen de información adecuada sobre los beneficios específicos o la magnitud de los efectos de estos beneficios “.

Personalmente, no siempre estoy de acuerdo con los programas de entrevistas médicas. Son una forma de entretenimiento que brinda consejos médicos y de salud rápidos. Sin embargo, también tengo algunos problemas con el estudio.

Por ejemplo, los investigadores no ofrecen recomendaciones específicas para los espectáculos. Y es importante señalar que todos los investigadores parecen tener antecedentes médicos y farmacéuticos, por lo que es muy posible que haya un sesgo hacia ciertas recomendaciones y remedios naturales sugeridos en los programas; quizás los investigadores no los recomendarían a los pacientes, y por lo tanto, ya no tienen en alta estima lo que los doctores de televisión pueden sugerir.

Creo que a veces el Dr. Oz y otros médicos de la televisión pueden ser excesivamente entusiastas diálogo sobre los espectáculos. El Dr. Oz puede recomendar un suplemento dietético como garcinia cambogia o extracto de grano de café verde para bajar de peso, y también insinúa que no se requiere ningún ejercicio, cambios en la dieta u otro esfuerzo para tener éxito.

También está claro que estos los médicos bien intencionados siguen un guión, y algunos de sus pensamientos u opiniones pueden no ser únicamente de ellos. Después de todo, estos programas se incluyen en la categoría de salud y bienestar de “talla única”. El médico hablará muy bien de un suplemento en particular, superfood o técnica de ejercicio, y proclamará que debe ser parte del estilo de vida de todos. Sin embargo, las verdaderas recomendaciones de salud deberían basarse en la biopersonalidad y lo que es mejor para una persona en particular.

Haga su propia tarea de salud

Debo admitir que dejo escapar un suspiro cada vez que el Dr. Oz recomienda algo y millones de personas corren a la tienda de alimentos naturales para comprar el producto “milagroso”. Las tiendas de alimentos naturales incluso dedican secciones enteras para los productos que el Dr. Oz recomienda a sus televidentes. Si bien es injusto desacreditar por completo la efectividad de las sugerencias en los programas médicos, a menudo hay información valiosa que los espectadores deben explorar más a fondo.

Por favor, no se equivoquen, el escepticismo no significa que descarte todo lo que sale de la boca del Dr. Oz, el Dr. Stork, o cualquier otro doctor de televisión. Pero tampoco debe salir y comprar todo lo que el Dr. Oz o cualquier otro programa de entrevistas médicas promueve. Creo que el propósito de los médicos de televisión es influir en las personas y traer algunos remedios a la corriente principal para una mayor discusión.

Dicho esto, es mejor tomar todo lo que escuchas con un grano de sal y hacer algunos deberes sobre los remedios naturales o consejos generales de salud sugeridos por los médicos de televisión. Consulte con un nutricionista holístico o un profesional de la salud natural antes de tomar cualquier suplemento o hacer cualquier cambio en la dieta. También puede realizar todas las pruebas apropiadas con sus médicos.

Los profesionales de mentalidad holística a menudo pueden proporcionar conocimientos adicionales sobre la suplementación y los cambios dietéticos y de estilo de vida específicos que su médico de familia puede no entender. Solo asegúrate de mantener también a tu médico de familia al tanto.