En los Estados Unidos hoy el accidente cerebrovascular es una de las principales causas de muerte, morbilidad y disminución de la calidad de vida de un individuo.
Los accidentes cerebrovasculares se producen cuando se bloquean las arterias que transportan sangre al interior del cerebro. Los accidentes cerebrovasculares son similares en su mecanismo a los ataques al corazón, que pueden ser causados por una interrupción del flujo sanguíneo al músculo cardíaco. Un accidente cerebrovascular puede dañar parcial o permanentemente el tejido cerebral, lo que puede conducir a la discapacidad.
Según investigaciones publicadas, los mismos factores de riesgo que están estrechamente relacionados con el desarrollo de enfermedad cardíaca y diabetes también están detrás de la incidencia de accidentes cerebrovasculares en los EE. UU.
Hay una serie de factores que puede controlar que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar un accidente cerebrovascular. La mayoría de estos factores de riesgo se relacionan directamente con su estilo de vida, su dieta y sus prácticas de salud.
Algunas investigaciones recientes también han sugerido que no es solo su dieta y la cantidad de ejercicio lo que determina su riesgo; su perspectiva emocional también puede jugar un papel importante en su riesgo de accidente cerebrovascular.
Esto no me sorprende ya que informes anteriores indicaron que el estrés, la depresión y el aislamiento social también están relacionados con un mayor riesgo de ataque cardíaco y deficiencia. control glucémico en pacientes que padecen diabetes.
Según esta nueva investigación publicada en la revista Stroke los niveles elevados de estrés y depresión pueden aumentar el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular en personas de mediana edad y mayores. .
Aproximadamente 6,700 adultos que viven en seis ciudades estadounidenses completaron un cuestionario sobre su experiencia de la intensidad y frecuencia del estrés, la depresión, la ira o la hostilidad durante un período de dos años. Todos los participantes estaban sanos por lo demás al comienzo del ensayo y fueron seguidos durante un promedio de 8,5 a 11 años, momento en el cual se calculó el número de accidentes cerebrovasculares que ocurren en este grupo.
Los resultados de esta investigación indicaron que fue una relación directa entre el grado de estrés experimentado por las personas y su riesgo de tener un accidente cerebrovascular.
Desde una perspectiva estadística: Las personas en el estudio que tenían los niveles más altos de depresión tenían un 86% más de probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular. para aquellos con los niveles más bajos de depresión. Además, aquellos que tenían los niveles más altos de estrés crónico tenían un 59% más de probabilidades de tener un accidente cerebrovascular en comparación con las personas que tenían los puntajes de estrés más bajos. Los que tenían los puntajes más altos de hostilidad tenían un riesgo de accidente cerebrovascular, que era más del doble que aquellos participantes que tenían los puntajes más bajos para la hostilidad.
Según el autor principal del estudio, Susan Everson-Rose, Ph.D., MPH, “Hay un enfoque en los factores de riesgo tradicionales -niveles de colesterol, presión arterial, tabaquismo y demás- y todos son muy importantes, pero estudios como este muestran que las características psicológicas son igualmente importantes”.
No pude Estoy más de acuerdo en este caso.
¿Alguna vez se preguntó por qué tanta gente en este país está muriendo prematuramente de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares cada año? Consumen una dieta pobre, hacen ejercicio infrecuentemente (si es que lo hacen), sufren estrés crónico, sufren en silencio por una depresión recurrente y tienen un cierto sentimiento de hostilidad con respecto a su frustración con la vida, las personas y sus circunstancias inherentes a la vida.
¿El punto de partida aquí?
Necesitamos mirar más allá del físico cuando tratamos con pacientes y gestionamos sus necesidades de una manera mucho más holística.
