Muchos hombres, según la investigación, evitan los exámenes médicos. Esto es comprensible, por supuesto. ¿Qué tiene de gusta un examen médico? Pero los exámenes médicos pueden revelar problemas cuando todavía son manejables y se puede hacer algo al respecto. Tomar el enfoque de esperar que ocurra algo serio antes de visitar a su médico en realidad no tiene sentido. ¿Por qué no mantenerse al día con su estado de salud? De esta forma, puede ser proactivo ante cualquier problema que aparezca en un examen médico. Tendrá opciones sobre lo que quiere hacer y podrá decidir la mejor manera de proteger su salud para que pueda disfrutar de la vida al máximo.
Con esto en mente, aquí hay seis pruebas que debe considerar sobre una base regular.
1. Hágase un examen ocular
Según la Asociación Americana de Optometría, el hombre adulto promedio de 60 años o menos debe someterse a un examen de la vista cada dos o tres años. Después de los 60 años, es probable que desee que le revisen los ojos todos los años.
2. Controle su presión arterial
La verificación de la presión arterial es un procedimiento simple. El médico coloca un manguito inflable alrededor de su brazo y luego puede detectar la presión arterial alta. Saber si tiene presión arterial alta antes de que ocurran complicaciones como ataque cardíaco y ataque cerebral es definitivamente la mejor manera de hacerlo. Los médicos recomiendan que, una vez que un hombre llega a la edad de 18 años, se debe controlar la presión arterial, es así de simple.
3. Realícese una prueba de colesterol
Una prueba de colesterol en sangre, que incluye colesterol total, colesterol LDL “malo” y colesterol HDL “bueno”, puede ayudar a evaluar su riesgo de contraer una enfermedad cardíaca. A partir de los 20 años, debe realizarse un análisis cada cinco años, suponiendo que sus resultados se encuentren dentro de los rangos deseables, de acuerdo con el Programa nacional de educación sobre el colesterol. A medida que envejece, debe probar sus niveles con mayor frecuencia solo para estar al tanto de cualquier cambio.
4. Obtenga un examen de colon
La mayoría de los hombres no piensan en examinarse sus dos puntos. Pero su colon es susceptible a las enfermedades al igual que otras partes de su cuerpo, y querrá que alguien lo controle de vez en cuando. Los médicos usan una variedad de pruebas para buscar crecimientos dentro del colon que no deberían estar allí. El cribado generalmente comienza a los 50 años, pero puede comenzar antes si hay antecedentes familiares de cáncer de colon.
5. Hágase un examen de próstata
Existe un gran desacuerdo entre las diferentes organizaciones sobre los beneficios de las pruebas para el cáncer de próstata temprano. El Colegio Estadounidense de Medicina Preventiva recomienda que los hombres obtengan información sobre las pruebas de cáncer de próstata y tomen una decisión individual con la ayuda de su médico. La Sociedad Estadounidense del Cáncer dice que los hombres de 50 años o más con una expectativa de vida mayor a 10 años deben recibir el examen de sangre del PSA y el examen rectal.
6. Hágase un examen Testicular
El cáncer testicular es una cuestión completamente diferente del cáncer de próstata El cáncer testicular, la neoplasia maligna más común entre los hombres estadounidenses entre las edades de 15 y 35 años, generalmente es curable, especialmente cuando se detecta temprano. Los médicos coinciden en esto al menos: el examen testicular para buscar cáncer debe ser parte de cada examen físico realizado por un médico.
