Entonces, ¿cuál es la mejor solución? Bueno, voy a compartir con ustedes la técnica natural que funcionó para mí. Pero primero, hablemos sobre lo que provoca eccema.
Las causas del eccema
Si bien la causa exacta de El eczema es desconocido, se cree que ocurre debido a una combinación de factores. Algunos médicos están de acuerdo en que uno de los factores principales es su genética, por lo que existe la posibilidad de que la haya heredado de uno o ambos de su pare nts.
Factores ambientales como los alérgenos, los productos químicos, las temperaturas cálidas o frías y el estrés son factores desencadenantes de los síntomas.
Lamentablemente, sé muy bien el impacto que el eccema puede tener en su vida cotidiana. El invierno pasado, las pequeñas manchas en mis manos comenzaron a empeorar. Día tras día, lentamente comenzó a extenderse por todo mi cuerpo. Y en poco tiempo, yo era un desastre rojo, con comezón.
La picazón era tan mala que me despertaba por la noche. Las manchas rojas y ardientes en mi cara fueron las peores. ¡Intenté todo para deshacerme de ellos! Mi doctor me recetó cremas esteroides tópicas. Y cuando eso no funcionó, ella quería ponerme una receta de esteroides orales.
No había forma de que tomara medicamentos recetados. Entonces, fui a una misión para curar mi eccema naturalmente, sin tomar píldoras. El primer lugar que miré fue mi comida. Como había escuchado mucho sobre las alergias alimentarias, fui a un naturópata y me hice algunas pruebas de alergia a los alimentos. Los resultados volvieron y mostraron que muchos de los alimentos que estaba comiendo podrían estar detrás de mi condición.
Tratamientos naturales para el eccema
Si su eczema está asociado con alergias o sensibilidades a los alimentos, debería intentar seguir una dieta de eliminación . Los alimentos más comunes que pueden causar reacciones alérgicas son lácteos, huevos, cacahuetes, soja, maíz, tomates, pescado, cítricos y gluten.
Para seguir una dieta de eliminación, debe evitar todos los alimentos desencadenantes posibles durante un período de tiempo, usualmente de tres a cuatro semanas. Luego, vuelva a introducir gradualmente cada grupo alimenticio de a uno por vez, rastreando cualquier síntoma que pueda tener.
Para aliviar cualquier parche que tuviera picazón incontrolable, utilicé un ungüento para manos que contenía flores de caléndula. Esta hierba se ha usado por muchas generaciones como un antiinflamatorio para tratar una variedad de diferentes afecciones de la piel. Se cree que la caléndula beneficia las áreas afectadas al reducir la inflamación, eliminar las bacterias y ayudar a la curación de la piel.
Para ayudar a controlar los factores ambientales que pueden desencadenar el eccema, recomiendo practicar la meditación para ayudar con el estrés. También creo que cambiar a un detergente natural para la ropa y usar lociones y cosméticos naturales puede ayudar a minimizar cualquier irritación extra en la piel.
Evitar las temperaturas extremas durante largos períodos de tiempo también ayudará. Y si sale al calor o al frío, intente cubrir la mayor parte de la piel expuesta posible.
Si usted o un ser querido sufre de eccema, espero que compartir mi historia y la forma en que administro mis síntomas sea posible. de alguna ayuda. Aunque no existe una cura para el trastorno de la piel, existen medidas que puede tomar para reducir en gran medida la gravedad y la cantidad de brotes. Puedo decir felizmente que al eliminar las comidas específicas y controlar los niveles de estrés, ahora vivo con muy pocos síntomas.
