El dolor que afecta los nervios de la cara, la cabeza o el cuello se llama dolor de cabeza. Tal dolor puede ser temporal y leve, o crónico y debilitante. Para algunas personas, son raras y para otras pueden influir en la vida cotidiana. Debido a que los síntomas, los desencadenantes y el nivel de dolor varían de persona a persona, es difícil considerar un tratamiento. Pero el 90% de todas las personas, una vez que encuentren el tratamiento que funciona para ellos, podrán eliminar el dolor con éxito.
Estas son algunas buenas opciones de tratamiento que surgen de la medicina china:
1. Acupuntura
Los dolores de cabeza son uno de los mejores usos para la acupuntura, y los médicos occidentales reconocen que el tratamiento funciona bien. Eso es probablemente porque hay buena evidencia detrás de esto. Los estudios han encontrado con éxito que esta antigua técnica podría reducir el dolor y la cantidad de días que las personas pasan con dolor de cabeza. También ha demostrado disminuir la dependencia de los analgésicos.
Para un dolor de cabeza, las agujas a menudo se insertan en las piernas, los brazos y los hombros. Esto tiene una alta tasa de éxito y es capaz de limitar el dolor de prácticamente cualquier dolor de cabeza. La sesión dura entre cinco y 30 minutos, y debe realizarse semanalmente durante un cierto período de tiempo.
2. Ginkgo Biloba
Esta hierba china podría detener la inflamación, ya que se ha demostrado que sus ingredientes centrales lo hacen. Mastique el jengibre, o tómelo en polvo, aproximadamente 500 mg con agua cada cinco horas o más cuando comience a sentir esos molestos síntomas de dolor de cabeza.
3. Masaje chino
Un tipo de masaje de acupresión podría hacer maravillas para un dolor de cabeza leve. Hay formas muy simples en que tú mismo podrías curar el dolor. Una forma es encontrar el punto en la correa del pulgar, entre el pulgar y el índice. Presione firmemente y mantenga presionado durante unos minutos. Repite con la otra mano. Sentirás relajación también. El otro punto está directamente entre las cejas al comienzo de la frente. Aplique una presión suave aquí durante dos o tres minutos. Repita tantas veces como quiera.
4. Aceite de menta
Los remedios chinos generalmente usan el aceite de menta, pero es el mismo ingrediente que funciona para el aceite y el mentol. Puedes encontrar aceite de menta en cualquier tienda de salud. Suavice el aceite sobre sus sienes y sienta que su dolor de cabeza por tensión comienza a desaparecer.
5. Po Chai
Si está enfermo después de una comida y tiene dolor de cabeza, Po Chai podría ser su boleto. Una dosis probablemente sea suficiente. También se sabe que limita los mareos.
6. Niu Huang Chieh Tu Pien
Llamando al casquete, al ruibarbo y al yeso como sus ingredientes principales, esta fórmula es un fuerte antiinflamatorio. Podría tratar un dolor de cabeza al enfriar la inflamación y alentar a las toxinas a abandonar el hígado y el intestino grueso.
7. Xiao Yao Wan
Este remedio a base de hierbas podría tratar un dolor de cabeza causado por la indigestión, las alergias a los alimentos e incluso la depresión. Se considera seguro su uso a largo plazo, ya que está destinado a equilibrar el cuerpo.
