Aquí hay algunas noticias de salud sobre tres hierbas populares utilizadas en la medicina tradicional china (TCM). Panax ginseng, “Rhodiola rosea” y schisandra tienen un gran impacto cuando se trata de mejorar su salud y protegerlo de todo tipo de enfermedades.
Investigadores del Departamento de Biología Aplicada y Tecnología Química en La Universidad Politécnica de Hong Kong analizó los resultados de una serie de ensayos clínicos para determinar los efectos farmacológicos, si los hubiera, de las tres hierbas. Esto es lo que encontraron.
Para Panax ginseng, los estudios demuestran que podría:
-Expresar actividad antiinflamatoria
-Boost función pulmonar
-Ayuda con disfunción eréctil
-Mejorar la cognición en pacientes con la enfermedad de Alzheimer
– Promover la salud sexual en mujeres menopáusicas
– Prevenir el cáncer
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Para “Rhodiola rosea”, los estudios muestran que podría:
– Ser eficaz para aliviar la depresión
– Reducir la fatiga
Para la esquizofrenia, los estudios demuestran que:
– Tiene fuertes propiedades anticáncer
¿Cómo pueden estas tres hierbas tener una lista tan impresionante de efectos beneficiosos para la salud? Los investigadores dicen que tiene que ver con el hecho de que el ginseng, “R. rosea, “y schisandra son todos adaptógenos. Las hierbas adaptatogénicas son plantas con propiedades que ejercen una influencia normalizadora sobre su cuerpo
lo que significa que no estimulan demasiado ni inhiben la forma en que su cuerpo
generalmente funciona. Por el contrario, estas hierbas se adaptan a usted y aumentan su capacidad para luchar contra las enfermedades y hacer frente al estrés mental. Los adaptógenos son excelentes para recargar las glándulas suprarrenales, que es el mecanismo de su cuerpo para responder al estrés y a los cambios emocionales. Por lo tanto, los investigadores de este último estudio dicen que el ginseng, “R. rosea “y schisandra logran ayudar a múltiples funciones en el cuerpo con una ventaja adicional: sus efectos beneficiosos para la salud pueden adaptarse y funcionar de forma diferente de un paciente a otro. Los adaptógenos tienen en cuenta la edad, el sexo, el entorno, la dieta e incluso la estación del año de una persona. ¡Ahora, esa es una cura de hierbas bastante sofisticada!
