Una persona desarrolla la enfermedad de Alzheimer cada 67 segundos en los Estados Unidos. La forma más común de demencia en el país afecta a millones, ya sea el recién diagnosticado o sus amigos y familiares.
Si su esposo, esposa, madre o padre ha estado viviendo con Alzheimer o demencia, es posible que esté viendo que progresa hasta el punto en que ya no son adecuados para la vida en el hogar. Es probable que ya no pueda brindar la atención adecuada, y tal vez sea el momento de admitir a su ser querido a un centro de atención a largo plazo.
Esta puede ser una de las etapas más difíciles de la vida. Una cosa es ver a tu ser querido luchar, pero cuando llega el momento en que ya no compartes un techo con ellos y tienes que ponerlos bajo el cuidado de alguien más, puede ser abrumador. Si bien es muy consciente de que se necesita la ayuda que recibirán en una instalación, para poder hacer esta transición con éxito, deberá prepararse y aceptar el hecho de que la vida tal como la conoce será diferente. Pero eso no significa que no se pueda lograr con resultados positivos para usted y su ser querido.
Aquí hay cinco consejos para ayudarlo a prepararse para hacer la transición a la atención a largo plazo de su ser querido:
1. Manténgase conectado con amigos y familiares
Con suerte cuando estaba cuidando a su ser querido, no perdió las relaciones con amigos y familiares. Si lo hiciste, entonces es importante volver a conectarte con esas redes sociales. Necesitará ayuda durante este tiempo y estas son las personas en las que puede apoyarse. Pueden ayudarlo a sentirse bien consigo mismo, a ofrecerle consejos, a brindarle oportunidades para despejar su mente de la soledad que podría estar sintiendo, y a brindarle una salida de varias maneras. Además de las relaciones personales, unirse a un grupo de apoyo para personas en una situación similar puede ser útil, ya que pueden relacionarse con la lucha que estás experimentando.
2. No deje que el dolor se convierta en ira
Puede ser muy fácil para el dolor que siente sobre esta nueva situación recurrir a la ira. Después de todo, ya no estás con alguien con quien has estado la mayor parte de tu vida. Ahora están bajo el cuidado de personas que ven a esta persona como paciente, no como esposa, esposo, madre o padre. Haz tu mejor esfuerzo para no frustrar a estas personas. Muchos de ellos son cuidadores profesionales y respetables que harán todo lo posible para asegurarse de que su ser querido reciba la mejor atención. Estar enojado o de mal genio con ellos no ayuda a nadie. La realidad es que debes aceptar que la situación ahora está fuera de tus manos. Si tiene inquietudes, acérquese a los cuidadores de su ser querido y simplemente haga preguntas. Es probable que descubras que si enfrentas estas inquietudes de forma calmada, aquellos que están cuidando a tu ser querido pueden ofrecerte las respuestas, el apoyo y la tranquilidad que necesitas.
3. No se culpe
No es un cuidador profesional y, a veces, una situación llega al punto en que ya no puede brindar la atención adecuada por su cuenta. Recuerda que también tienes una vida para liderar. Hacer lo mejor para ser un cónyuge o un hijo obediente solo puede ir tan lejos; En algún momento, deberá aceptar la realidad de que la atención profesional es la mejor opción para usted y su ser querido. De hecho, buscar atención profesional para su ser querido en lugar de dejar que su culpa y sentido del deber oscurezcan su juicio, en realidad puede ser el gesto más atento. Ha hecho todo lo posible y está en el siguiente paso, así que no adivine su decisión ni se culpe a sí mismo por la afección en la que se encuentra su ser querido.
4. Manténgase al día con las visitas
Incluso si su ser querido no siempre está seguro de estar allí o no puede participar en una conversación, manténgase al día con sus visitas. Permanecer alejado solo puede aumentar tu dolor. Recuerde, también, que su presencia es importante y que su ser querido probablemente no esté experimentando las mismas emociones que usted. Es probable que no estén completamente al tanto de sus nuevas condiciones de vida y no estén consumidos por el dolor. Habiendo dicho eso, dependiendo de la etapa en la que esté su ser querido, visitarlos regularmente y comunicarse con ellos puede ayudar a mantener su mente activa.
5. Establezca expectativas realistas
Cuando visite a su ser querido, tenga en cuenta que tal vez se contenten con solo mirar por la ventana y observar cómo juegan los pájaros en un nido. Puede que no sea agradable para usted, pero sentarse allí en silencio, tal vez cogidos de la mano, podría ser justo lo que su ser querido necesita. A veces, la compañía tranquila y afectuosa es suficiente. Haga su mejor esfuerzo para hacer visitas complacientes y pasar el tiempo en consecuencia. A veces solo 15 minutos de calidad es lo que necesitan.
