Aceite esencial de Ylang Ylang: beneficios, investigación y recetas

El aceite esencial de ylang ylang es uno de los aceites esenciales más fragantes y aromáticos disponibles. Se deriva de pétalos de flores frescas del árbol tropical y grande de ylang ylang (Cananga odorata). Ylang ylang se traduce para significar “flor de flores”, y fue nombrado debido a su olor dulce y floral.

El árbol de ylang ylang es nativo de las selvas tropicales asiáticas e islas del Pacífico Sur como Indonesia, Java, Filipinas, Comoro, Polinesia, y Sumatra. A lo largo de la historia, y aún hoy en Indonesia, el ylang ylang es común para decorar la cama de los recién casados ​​en su noche de bodas debido a sus habilidades afrodisíacas y energizantes. También se ha utilizado durante siglos por sus propiedades curativas en la piel y su efecto espesante natural sobre el cabello.

10 Beneficios para la salud del aceite esencial de Ylang Ylang

¿Cuáles son los beneficios para la salud del aceite de ylang ylang? El aceite esencial de Ylang Ylang contiene compuestos químicos que incluyen 28% de acetato de bencilo, 10% de éter metílico de P-cresilo, nueve por ciento de linalol, seis por ciento de benzoato de metilo y cinco por ciento de acetato de 3-metil-2-butenilo. Como resultado, el aceite de ylang ylang posee propiedades hipotensivas, sedantes, antisépticas, antiespasmódicas y antidepresivas. Ylang ylang tiene un efecto positivo en los sistemas endocrino, inmune, reproductivo, cardiovascular y digestivo.

Los beneficios de Ylang ylang incluyen aliviar la inflamación, aumentar el flujo sanguíneo, regular los latidos del corazón, combatir los parásitos, promover la función intestinal saludable, curar problemas cardíacos y elevar el estado de ánimo de una persona. Echemos un vistazo más profundo a cómo utilizar los beneficios para la salud del aceite esencial de ylang ylang.

1. Salud del corazón

Ylang ylang es compatible con un sistema circulatorio saludable al mejorar el flujo sanguíneo y combatir la inflamación. También se considera uno de los aceites más útiles para prevenir la arritmia cardíaca y controlar la presión arterial. Puede usar aceites de ylang ylang de grado terapéutico agregando una gota o dos para calentar el té o el agua. También puede masajear una gota de ylang ylang con aceite transportador sobre el corazón.

2. Mejorador del estado de ánimo

El aceite esencial de Ylang ylang también actúa directamente sobre el sistema olfativo del cerebro cuando se inhala. Como resultado, afecta positivamente el estado de ánimo y puede reducir la depresión. La investigación muestra que el ylang ylang puede liberar baja autoestima, celos y enojo. Para aumentar la confianza, combine dos gotas de bergamota y dos gotas de ylang ylang. Los efectos sedantes del ylang ylang también pueden reducir el estrés de forma natural y combatir el insomnio sin necesidad de medicamentos.

3. Energizante natural

Ylang ylang es útil para las personas que constantemente se sienten agotadas o siempre cansadas. El aroma de ylang ylang puede ser muy energizante para las personas que luchan contra los dolores corporales y la fatiga. Aplica varias gotas de ylang ylang en tu pecho, cuello y muñecas para obtener energía instantánea.

4. Protector de la piel

El Ylang ylang se usa principalmente para preservar la piel y prevenir la irritación y los signos del envejecimiento. Ylang ylang incluso puede luchar contra el desarrollo de melanoma y células de cáncer de piel. Para un cuidado óptimo de la piel, combine una o dos gotas de ylang ylang con jojoba o aceite de coco, y masajee en la cara al menos una vez para protección diaria.

5. Producto para el cabello natural

La ​​combinación de aceite de coco e ilang ylang puede beneficiar al cabello. También puedes masajear el ylang ylang en el cuero cabelludo para aumentar la apariencia del cabello, prevenir la caspa, la caída del cabello y los enredos. La investigación incluso muestra que el ylang ylang y el aceite de jojoba o de coco pueden incluso matar a los piojos.

6. Ayuda digestiva

La ​​inhalación de ylang ylang o el masaje de varias gotas sobre los órganos digestivos puede tener un impacto positivo en la salud digestiva.

7. Mejorador social y afrodisíaco

Ylang ylang puede ayudar a aumentar la libido en mujeres y hombres, y es un remedio natural para la impotencia. La difusión o inhalación de ylang ylang puede ayudarte a sentirte más conectado con las personas que te rodean, incluido tu cónyuge.

8. Luchador contra la diabetes

Ylang ylang es también un remedio natural para la diabetes que puede proteger contra el daño celular y tisular, y reducir el riesgo de daño nervioso debido a complicaciones de la diabetes. Masajee varias gotas sobre el abdomen y el páncreas, o sobre los puntos reflejos de los pies. Un estudio publicado en Journal of Natural Medicines en 2014 muestra que los flavonoides y terpenoides en el aceite esencial de ylang ylang pueden actuar como inhibidores de la aldosa reductasa. Otra investigación muestra que los inhibidores de la aldosa reductasa pueden prevenir el daño a los nervios y los ojos en los diabéticos.

9. Remedio de PMS

Masaje o aromaterapia con aceite de ylang ylang puede ayudar a disminuir los síntomas del síndrome premenstrual (PMS). La aplicación de aceite de ylang ylang con aceite de lavanda en la parte inferior del abdomen o la parte posterior del cuello, puede tratar naturalmente el estrés, la tensión y los calambres relacionados con el síndrome premenstrual.

10. Repelente de insectos

Un estudio publicado en Journal of Experimental Botany en 2014 encontró que los aromas florales de ylang ylang tienen el potencial de repeler insectos y plagas.

Más investigación y hechos sobre el aceite de Ylang Ylang

La calidad del aceite esencial de ylang ylang dependerá de la hora del día en que se recolectaron las flores de ylang ylang. Lo que es interesante es que se cree que las flores recogidas temprano en la mañana producen los mayores beneficios del aceite de ylang ylang porque las polillas nocturnas polinizan las flores. La caída de temperatura que puede ocurrir durante la noche también podría afectar positivamente la estructura química de ylang ylang. El proceso de destilación de 14 horas utilizado para el extracto de ylang ylang también afecta sus capacidades y potencia.

La destilación al vapor es el mejor método porque preserva mejor los compuestos volátiles de ylang ylang. El aceite de más alta calidad del proceso se llamará “ylang ylang extra” o “ylang ylang complete”. El aceite de grado inferior se encuentra en jabones fragantes o productos de limpieza, y a menudo se lo denomina “aceite de cananga” o “aceite de ylang ylang”. “

¿Qué dice la investigación sobre el ylang ylang? Los estudios demuestran que el aceite de ylang ylang de alta calidad contiene derivados de terpenoides que pueden tratar diversos trastornos de la piel. Los compuestos terpenoides también inhibirán las células cutáneas del melanoma canceroso. Por lo tanto, los antioxidantes pueden ayudar a proteger las células de la piel contra el daño del ADN y el estrés oxidativo que pueden conducir a la formación de células cancerosas.

Cómo utilizar el aceite esencial de Ylang Ylang

En bebidas y alimentos, el aceite de ylang ylang se usa como conservante y aromatizante. También se usa como fragancia en jabones, productos para el cabello, productos de limpieza para el hogar y cosméticos. Ylang ylang se combina bien con otros aceites esenciales como el aceite de lavanda, el aceite de jazmín, el aceite de bergamota, el aceite de incienso y el aceite de rosa. Varias gotas de aceites esenciales se deben diluir con unas gotas de aceites transportadores como almendra, aguacate, coco o aceite de jojoba. El aceite de ylang ylang puede usarse como estimulante y relajante, dependiendo de su condición.

Las siguientes son las formas en que se puede usar el aceite esencial de ylang ylang:

Tópicamente – Ylang ylang debe diluirse con aceite portador en una proporción 1: 1 antes de aplicarlo a la piel. Es una buena idea realizar una prueba de parche en la piel en los pies o el brazo para asegurarse de no experimentar una reacción. Además, mantenga el aceite lejos de su nariz, oídos y ojos.

Aromáticamente – El aceite esencial se puede difundir con un difusor o inhalar directamente de la botella.

Internamente – Solo los aceites esenciales 100% de grado terapéutico se deben tomar internamente, y se deben mezclar con agua o miel.

¿Cómo usará el aceite de ylang ylang? Aquí hay algunas recetas de aceite esencial de ylang ylang.

Receta de espray de sueño Ylang-Ylang

Ingredientes:

  • 6 gotas de aceite esencial de ylang ylang
  • 6 gotas de aceite esencial de rosa
  • 2 gotas de aceite esencial de vetiver
  • 1 gota de aceite esencial de manzanilla romana

Instrucciones

Combine todos los aceites esenciales con dos cucharadas de agua fría y viértalo en una botella rociadora esterilizada.

Rocíe su habitación antes de ir a la cama. Agitar antes de usar, y evitar rociar directamente sobre la tela.

Receta floral de la niebla del cuerpo

Ingredientes:

  • 75 ml de agua floral rosa
  • 2 cucharadas de jugo o gel de aloe vera
  • 1 cucharada de glicerina
  • 5 gotas de aceite esencial de salvia romana
  • 10 gotas de aceite esencial de ylang ylang
  • 5 gotas de aceite esencial de bergamota
  • 5 gotas de aceite esencial de vetiver

Direcciones

 Coloque el agua floral color de rosa, la glicerina y el gel o jugo de aloe vera en un recipiente. Agregue los aceites esenciales y combine bien.

Transfiera a una botella rociadora esterilizada y guárdelo en un lugar fresco y oscuro. Se mantendrá por alrededor de seis meses.

Receta de mezcla de masaje sensual

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de jojoba
  • 6 gotas de aceite esencial de ylang ylang
  • 6 gotas de aceite esencial de sándalo
  • 2 gotas de aceite esencial de nuez moscada

Instrucciones

Combine todos los ingredientes en un recipiente. Luego, transfiéralo a una botella de vidrio oscuro esterilizado y selle con un gotero o tapa.

Guarde la mezcla en un lugar oscuro y fresco. Se mantendrá por alrededor de tres meses.

Reflexiones finales sobre el aceite esencial de Ylang Ylang

En resumen, el aceite esencial de ylang ylang beneficia el estado de ánimo, la energía, la piel, el cabello, la digestión, la diabetes y mucho más. También es un aceite esencial seguro para niños, mujeres embarazadas y mujeres que amamantan. Dicho esto, hay algunas cosas a tener en cuenta al usar ylang ylang. Por ejemplo, los altos niveles de ylang ylang pueden causar sensibilidades o reacciones. Es por eso que es importante realizar una prueba del parche cutáneo antes de usarla en la piel, la cara o la ingestión. Además, hable con su médico antes de tomar cualquier nuevo remedio a base de hierbas, o si tiene una afección cardíaca o toma medicamentos para la presión arterial.

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