Acupuntura para el dolor: ¿realmente funciona?

Si siente dolor, ¿estaría dispuesto a experimentar la idea de clavar clavos en su cuerpo para aliviarlo? Es una pregunta justa, y una que merece examen si no tiene opciones.

Los analgésicos son costosos, adictivos y peligrosos, la fisioterapia y el ejercicio pueden ser difíciles de cumplir, y su estilo de vida puede presentar demasiados desafíos para proporcionar un alivio adecuado y prolongado del dolor. Entonces … ¿deberías usar acupuntura para el dolor? ¿Puede la acupuntura proporcionar alivio del dolor alternativo?

Acupuntura para el dolor: ¿puede funcionar realmente?

La acupuntura, la práctica de insertar agujas en varios puntos del cuerpo, es un método de curación natural que está creciendo en popularidad aquí en los Estados Unidos. Estados. Práctica común en algunos países asiáticos durante siglos, la acupuntura se ha utilizado para tratar una amplia gama de afecciones, incluido el dolor. Las personas lo han intentado para tratar diferentes tipos de dolor, incluyendo dolor de espalda, dolor de nervios (culebrilla, erupciones cutáneas, dolores de cabeza, fibromialgia) y cólicos menstruales.

La evidencia sobre la acupuntura como tratamiento para el dolor es mixta. Ha habido evidencia que muestra que puede aliviar el dolor; sin embargo, otros resultados muestran que no es más efectivo que una pastilla de azúcar. Quizás todo se reduce al individuo. Además, se necesitan más datos de estudio para probar cualquier cosa. Lo positivo de la acupuntura es que, si quiere probarla, es muy segura y prácticamente no presenta efectos secundarios.

Tipos de acupuntura

Hay tres técnicas principales para la acupuntura: china, japonesa y Coreano; cada uno con un enfoque ligeramente diferente.

La acupuntura china implica insertar entre cuatro y 10 agujas en su piel en varios “puntos de acupuntura”. Las agujas pueden torcerse o girarse, y puede haber algo de calor aplicado a la zona, también. Las agujas no se inyectan tan profundamente con el estilo japonés, y se dejan en su lugar en lugar de retorcerse o calentarse. El estilo coreano se enfoca en aplicar agujas a puntos en solo las manos y los pies.

La teoría detrás del dolor por tratar la acupuntura es que libera endorfinas, sustancias químicas naturales producidas en el cuerpo que combaten el dolor. Además, las agujas pueden estimular el área del cerebro que controla la serotonina, lo que puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y facilitar el tratamiento del dolor.

Tratamiento de acupuntura: lo que usted necesita saber

La popularidad de la acupuntura supera con creces el conocimiento que la mayoría de la gente tiene de ella, por lo que es importante conocer los hechos. Hay muchos estafadores por ahí que buscan aprovechar las personas desinformadas que necesitan urgentemente alivio del dolor. Aquellos de nosotros que hemos experimentado una condición de dolor crónico sabemos cómo buscar alivio puede llevar a una persona al punto de desesperación.

Aquí están los aspectos básicos … Como se mencionó, la acupuntura típicamente usa solo de cuatro a 10 agujas por sesión, con cada sesión dura de 10 a 30 minutos. Un ciclo de tratamiento completo generalmente dura entre seis y 12 sesiones, que abarcan un período de aproximadamente tres meses.

Es aconsejable buscar un acupunturista acreditado con la Comisión Nacional de Certificación para Acupuntura y Medicina Oriental (NCCAOM) o un profesional con licencia estatal. Lo último que necesita es alguien que no tenga idea de lo que están haciendo perdiendo su tiempo y dinero.

Si no le gustan sus opciones actuales para aliviar el dolor, y todos sabemos lo desagradable y costoso que puede ser tomar analgésicos -la acupuntura es definitivamente una opción muy atractiva.

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