Cada vez que camino por una tienda de abarrotes, generalmente veo muchos productos dietéticos etiquetados como “ricos en vitamina C” o “¡una buena fuente de vitamina C!” mucho énfasis …
Cuando se trata de la salud, parece que todo el mundo es un gurú. Hay tantas creencias y opiniones que puede ser muy difícil separar los hechos de la …
Aproximadamente el 42% de los atletas encuestados recientemente dieron razones claras de por qué tomaron suplementos deportivos; los atletas restantes? Bueno, estaban ciertamente solo algo seguros de por qué …
Los alimentos que se curan incluyen aquellos que impactan positivamente en tu estado de ánimo. Y una nueva investigación muestra que ciertos alimentos que llevan sabores específicos realmente mejoran …
Nuestros hijos, nietos y bisnietos necesitan un comienzo saludable en la vida. Las tasas de obesidad infantil están creciendo, pero esta historia no es sobre ese tema popular. Se …
Investigadores en el Reino Unido han determinado que hay un solo factor más que cualquier otro que pueda salvaguardar su buena salud. Para crear suspenso, veamos este problema desde …
Un nuevo avance en la salud encuentra que las malas noticias o las situaciones negativas hacen que las personas busquen alimentos con más calorías. Para las personas que buscan …
Cuando no puede respirar adecuadamente, la ansiedad comienza de inmediato. Su cuerpo sabe que no puede sobrevivir mucho tiempo sin oxígeno, por lo que pone en marcha todo tipos …
Muchos de nosotros no prestamos atención a los consejos de salud que existen sobre la ingesta de suficientes frutas y verduras. Esto sucede por una variedad de razones. En …
La cúrcuma ( Curcuma longa ) es posiblemente la hierba más poderosa de la tierra en la lucha contra numerosas enfermedades que afectan a este mundo hoy en día. …
