Los investigadores descubrieron que el tomate ultracomún tiene un nutriente que podría ayudar a prevenir las enfermedades vasculares. Lo hace bajando el colesterol y la grasa en la sangre. …
Para los golosos, un descubrimiento reciente realizado por investigadores de la Asociación Estadounidense del Corazón probablemente causará consternación. Parece que las personas que consumen una gran cantidad de azúcares …
La dieta vegetariana generalmente se considera saludable. y en comparación con la dieta estadounidense promedio, lo es. Sustituir frutas, verduras, legumbres y granos enteros por hamburguesas grasas, papas fritas, …
Parece que cada vez que se produce una nueva dieta de moda con un respaldo de celebridades, el resultado es el mismo, y la ciencia cierra la puerta. Esta …
Más de 11 millones de personas en los EE. UU. han sido diagnosticadas con EPOC, y 4 millones tienen enfisema. Sin embargo, se estima que 24 millones puede tener …
Sé que la llegada de la primavera agrega un poco de energía extra a mi paso. Y tal vez sientas lo mismo. Se está calentando, hay más luz solar …
Usamos varias hierbas como remedios naturales para muchas dolencias, trastornos y enfermedades. A veces, también podemos tener beneficios adicionales al combinar dos o más hierbas. Para ampliar esta teoría, …
Como nutricionista holístico y entusiasta entusiasta, naturalmente me encanta cocinar, especialmente para otras personas. Realmente puse mi corazón y mi alma en mi comida, y definitivamente sale en el …
Las cervezas en general se encuentran entre los alimentos más ricos en antioxidantes disponibles. La mora no es una excepción. No solo son deliciosos, sino que también son una …
En los últimos años, más y más personas han estado adoptando la forma de comer sin gluten. ¿Pero qué tan saludable es esta tendencia de dieta sin gluten? Y, …
