La hipertensión, o presión arterial alta, es sin dudas una de las causas más comunes y más conocidas de enfermedad cardíaca. Existe un número asombrosamente alto de personas que lo estiman en alrededor de 50 millones, excepto que cerca del 30% de ellos aún no lo saben. Esto es peligroso porque, si tiene hipertensión, no sabrá que necesita cambiar sus hábitos y trabajar para disminuirla.
Es extremadamente importante tratar la presión arterial alta lo antes posible, porque puede tener consecuencias drásticas con el tiempo. La enfermedad renal, los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardíacas pueden ser el resultado de la hipertensión. ¿Que causa la presión alta? Hay muchos factores que pueden influir en su presión arterial para elevarse más allá de los límites de seguridad. No hay una causa en particular, ni hay una cura completa para la presión arterial alta. Si tiene alguna pregunta sobre su propia presión arterial, consulte a su médico. Esta es una condición que no debe ignorar ni posponer hasta más tarde. Algunas causas comunes de hipertensión incluyen obesidad, estrés, antecedentes familiares, falta de ejercicio, alta ingesta de sal, abuso de alcohol y ciertas enfermedades como la diabetes.
La reducción de la presión arterial alta probablemente significará abordar un número de los factores de riesgo comunes. Controlar su presión arterial también es una pieza muy importante del rompecabezas cuando se trata de proteger su corazón. Saber que su presión arterial es alta (o baja) le brinda la oportunidad de tomar medidas inmediatas. También puede ayudar a determinar sus desencadenantes, esas cosas particulares que causan un cambio en su presión arterial. Con esto en mente, le puede interesar saber que un programa de monitoreo de la presión arterial en línea puede ayudar significativamente en la batalla contra la hipertensión. Según los investigadores, el monitoreo de presión arterial en línea marcó una gran diferencia en el manejo de la salud para pacientes con hipertensión no controlada.
Un equipo de investigación de los EE. UU. Estudió a más de 350 pacientes de entre 18 y 85 años con hipertensión no controlada. Los participantes del estudio fueron asignados aleatoriamente a dos grupos: uno que recibió tratamiento ordinario y otro que participó en un programa de monitoreo en conjunto con el sitio web www.Heart360.org de la American Heart Association. Este sitio web ayuda a las personas a controlar la salud cardíaca sin costo.
Los participantes del estudio que participaron en el programa en línea transmitieron a sus médicos las lecturas de la presión arterial a través de la computadora de la casa. Después de seis meses, el equipo de investigación encontró que el 58% de los que participaron en el programa redujeron su presión arterial a niveles saludables, en comparación con solo el 38% de los del otro grupo.
Hable con su proveedor de atención médica si lo desea para obtener más información sobre el control de la presión arterial en línea.
