Los síntomas del síndrome de intestino irritable (SII) incluyen dolor abdominal, distensión abdominal, flatulencia y diarrea. Sabemos que las bacterias intestinales pueden producir gases y consumir gases. En teoría, pueden reducir los gases y, por lo tanto, ser beneficiosos en el tratamiento del SII. Además, los probióticos pueden mejorar la función inmune y la motilidad intestinal y suprime la inflamación de bajo grado asociada con el SII.
Debido a que se sabe que el placebo reduce los síntomas por sí mismo, es difícil estudiar cualquier tratamiento potencial para el SII. Por lo tanto, no es sorprendente encontrar resultados positivos y negativos. Estudio finlandés , 103 pacientes con SII recibieron probióticos o placebo durante medio año. En el grupo probiótico, el dolor abdominal, la distensión y la flatulencia se redujeron en un 42% en comparación con solo el seis por ciento en el grupo placebo.
En otros lugares, 362 pacientes mujeres con SII recibieron “Bifidobacterium” o placebo. Aquí, “Bifidobacterium” redujo significativamente el dolor de estómago, la hinchazón, la disfunción intestinal, la evacuación incompleta, el esfuerzo y el paso del gas. En Israel, un estudio asignó al azar a 54 pacientes para tomar “Lactobacillus” o placebo. Este, sin embargo, no encontró ningún beneficio del tratamiento con probióticos.
En general, los estudios han demostrado el beneficio potencial de las especies “Bifidobacteria” o “Lactobacilli” solo o dentro de una combinación de probióticos para personas con SII. Los probióticos parecen muy prometedores para esta condición muy frustrante y común.
Aquí hay algunas otras opciones para el intestino irritable que tienen alguna evidencia detrás de ellas:
– Aceite de menta
– Linaza
– Medicina herbal china tradicional
– Melatonina
– Enzimas proteolíticas
Lea las tres primeras partes de esta serie aquí:
El poder de los probióticos
Su mejor defensa contra la palabra “D”
Combata una de las peores infecciones con esta función
