El selenio ayuda a curar el cáncer de próstata

Mantener la próstata saludable es de suma importancia para los hombres. La mayoría de los hombres experimentarán problemas de próstata en algún momento de sus vidas. A los 60 años, el 50% de los hombres tendrá algunos signos de agrandamiento de la próstata. Para los 85 años esa cifra salta al 90%. Y se estima que un tercio de los hombres que experimentan agrandamiento de próstata requerirán tratamiento.

Entonces, ¿qué puedes hacer? Bueno, los investigadores han descubierto que la ingesta adecuada de selenio puede ser particularmente importante cuando se trata de la prevención del cáncer de próstata. En un estudio clínico, un grupo de investigadores observó que el selenio es un tratamiento prometedor para el cáncer de próstata. Después de realizar una revisión de la investigación actual, concluyeron que el selenio inhibe el cáncer de próstata a través de múltiples mecanismos y es beneficioso para controlar el desarrollo del cáncer de próstata.El selenio funciona para proteger sus membranas celulares contra el daño de los radicales libres. El selenio es un mineral traza. Ayuda a tu cuerpo a producir una cierta enzima llamada glutatión peroxidasa. Esta enzima puede moverse alrededor de su cuerpo y matar los radicales libres antes de que se oxide.El selenio se usó en otro ensayo clínico para determinar si tenía algún efecto sobre otros cánceres. Los investigadores de la Universidad de Arizona reclutaron a 1.300 personas mayores para participar en el estudio. Descubrieron que la aparición de cáncer entre los que tomaron 200 microgramos de selenio al día durante aproximadamente siete años se redujo en un 42% en comparación con los que recibieron un placebo. Las muertes por cáncer para aquellos que toman el selenio se redujeron casi a la mitad. Además, las personas que tomaron selenio tuvieron un 63% menos de cánceres de próstata, un 58% menos de cánceres colorrectales, un 46% menos cánceres de pulmón y un 37% menos cánceres en general. Se encontró que el selenio reduce el riesgo de cáncer de pulmón en mayor medida que dejar de fumar.

Aquí hay algunos alimentos curativos que contienen cantidades significativas de selenio:

-shellfish

-liver

-mushrooms

-wheat germ

-rojas de Brasil

-gruas de guisantes

-camaduras

-el arroz integral

-garláceas

-zumo de naranja

-pasta de pollo, turquía