Hipotiroidismo vs. Hipertiroidismo

La tiroides es una glándula pequeña en forma de mariposa ubicada en la parte anterior del cuello y cumple una función crítica: secreción de hormonas que regulan las funciones metabólicas y de crecimiento dentro del cuerpo.

Solo pesa unos 20 gramos, y la mayoría de las veces, la gente no le presta demasiada atención, solo hace su trabajo. Pero si algo sale mal y se vuelve hiperactivo o poco activo, puede tener un gran impacto en cómo te sientes.

Más de 200 millones de personas padecen problemas de tiroides en todo el mundo, que afectan a las mujeres entre cuatro y siete veces más que los hombres. Muchos pacientes no tienen ni idea de que incluso tienen un problema, porque no saben cuáles son los síntomas. Echemos un vistazo más de cerca a las diferencias entre el hipotiroidismo y el hipertiroidismo.

¿Qué es el hipotiroidismo?

El hipotiroidismo es cuando la glándula tiroides no está funcionando tan activamente como debería y segrega menos tiroxina (la hormona tiroidea) de la requerida . También se llama tiroides hipoactiva, y afecta principalmente a mujeres mayores de 60 años. Debido a que es difícil de detectar, con pocos síntomas en las primeras etapas, puede pasar desapercibida durante años hasta que los problemas de salud como dolor en las articulaciones, obesidad, infertilidad y los problemas del corazón comienzan a aparecer. Una vez diagnosticada, se puede tratar una tiroides poco activa con hormonas tiroideas sintéticas.

Los síntomas de hipotiroidismo incluyen:

  • Cansancio que no desaparece;
  • Desarrollando una sensibilidad al frío;
  •  Estreñimiento ;
  • Un bocio (es decir, hinchazón en el cuello, un síntoma clásico de hipotiroidismo);
  • Debilidad muscular;
  • Mala memoria;
  • Procesos mentales lentos; y
  • Piel gruesa e hinchada.

Cuando el cuerpo no produce suficiente tiroxina, el cuerpo procesa la desaceleración; es por eso que hay una fatiga casi paralizante con hipotiroidismo. Cuando la fatiga continúa indefinidamente, es hora de visitar a su proveedor de atención médica para analizar la posibilidad de una tiroides hipoactiva.

Muchas cosas pueden causar hipotiroidismo, pero la más común es la enfermedad de Hashimoto, un trastorno autoinmune, en el cual el cuerpo ataca la tiroides , inflamando y reduciendo su función.

¿Qué es el hipertiroidismo?

La diferencia entre el hipotiroidismo y el hipertiroidismo es la cantidad de tiroxina secretada. Cuando la tiroides es hiperactiva, crea demasiada tiroxina y, como una tiroides poco activada, causa problemas en todas las áreas del cuerpo. El hipertiroidismo, también conocido como enfermedad de Graves, puede acelerar el sistema metabólico y causar una pérdida de peso drástica, sudoración profusa, palpitaciones cardíacas, latidos cardíacos irregulares (que pueden significar demasiado rápido o demasiado lento, o cualquier cosa fuera del ritmo normal), ansiedad e irritabilidad.

La combinación de estos síntomas vale la pena un viaje al médico para resolver cualquier problema de tiroides. Cuanto más rápido se haga un diagnóstico, más rápido se podrá desarrollar un plan de tratamiento para que pueda volver a sentirse nuevamente. Uno de los tratamientos consiste en yodo radiactivo, que ayuda a ralentizar la creación de tiroxina en exceso. Los medicamentos y los cambios en la dieta son otros métodos de tratamiento.

Otros signos de una tiroides hiperactiva incluyen:

  • Temblores;
  • Debilidad muscular;
  • Insomnio;
  • Cambios en los ojos (si algo se ve diferente de la norma);
  • Bocio;
  • Diarrea;
  • Incapacidad para concentrarse; y
  • Pelo quebradizo.

Diferencias entre el hipotiroidismo y el hipertiroidismo

A continuación se muestra una tabla de hipotiroidismo vs. hipertiroidismo, que detalla los síntomas de cada condición.

Hipotiroidismo vs. Hipertiroidismo Síntomas

Hipotiroidismo Hipertiroidismo
Estreñimiento Diarrea
Aumento de peso Pérdida de peso
Seco, piel pálida Sudación profusa
Sensible al frío Sensible al calor
Fatiga aplastante Fatigada, pero hiperactiva
Rigidez muscular Temblores
Somnolencia No se puede quedar quieto
Incapacidad para concentrarse Nerviosismo
Mala memoria

Irritable

Depresión Ansiedad
Flujo menstrual abundante Flujo menstrual más ligero
Pérdida de la libido Pérdida de la libido
Bocio Bocio
Pérdida de cabello Pérdida de cabello
Picazón de la piel

Picazón en la piel

La diferencia entre el hipotiroidismo y el hipertiroidismo es fácil de explicar. El hipertiroidismo acelera el cuerpo de forma muy parecida a como un auto acelera cuando alcanzas el acelerador. El exceso de tiroxina producida por el cuerpo hace que se acelere, de ahí el insomnio, la diarrea, los temblores y la irritabilidad. Básicamente, el cuerpo está pateado y nervioso. Los pacientes han descrito el sufrimiento con una tiroides hiperactiva como años de agonía sin fin debido a la picazón severa de la piel, las noches sin dormir, la ansiedad, el aumento de la presión arterial, los sofocos y los dolores de cabeza. Su cuerpo se siente como si lo estuviera atacando, como si fuera difícil sentirse cómodo en su propia piel.

El hipotiroidismo, por otro lado, hace lo contrario. Una tiroides poco activa crea un efecto de cierre en el cuerpo. Te sientes increíblemente cansado y fatigado, como si pudieras dormir todo el día porque simplemente no tienes energía. Usted aumenta de peso porque su metabolismo se vuelve lento y no se mueve tanto como solía hacerlo. Puede ser mentalmente desconcertante para las personas que están acostumbradas a estar alerta y activas todo el tiempo.

El hipotiroidismo puede realmente dejar inconsciente a una persona y sin saber por qué ha sucedido, puede causar mucha angustia mental. Cuando se producen cambios tan drásticos en el estado de ánimo, el comportamiento y los niveles de energía, es imprescindible discutirlo con un médico para intentar que vuelva a la normalidad, especialmente dado que la afección subyacente puede tratarse.

Entonces, hipotiroidismo vs. hipertiroidismo: que es peor? No hay una respuesta simple. Ambos se sienten mal a su manera, ya sea por ansiedad, nervios e irritabilidad, o por somnolencia y agotamiento, y por aumentar de peso rápidamente. Aproximadamente el uno por ciento de la población de EE. UU. Tiene hipertiroidismo, mientras que el hipotiroidismo es mucho más común y afecta al cinco por ciento de la población de 12 años o más. Desde el punto de vista médico, sin embargo, el hipertiroidismo puede tener mayor preocupación debido a la posibilidad de presión arterial alta, que por sí solo puede llevar a ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Similitudes entre el hipotiroidismo y el hipertiroidismo

La similitud clave entre el hipotiroidismo y el El hipertiroidismo es la tiroides y su producción de tiroxina. Pero hay algunos síntomas que comparten ambas afecciones, como el desarrollo de un bocio, así como la debilidad muscular, la hipertensión y la pérdida de la libido. La disfunción eréctil es un síntoma compartido en ambas afecciones, y también la picazón en la piel y pérdida de cabello .

Sufrimiento tanto del hipotiroidismo como del hipertiroidismo

Por increíble que parezca, algunas personas pueden sufrir y sufren de ambos problemas de tiroides, aunque los síntomas no se presentan simultáneamente. Podría ser un brote de tiroiditis, en la que el paciente tiene hipotiroidismo, pero la tiroides ocasionalmente entra en una sobrecarga, presentando síntomas de hipertiroidismo, aunque todavía está en camino de agotarse. Por lo tanto, puede experimentar pérdida de peso y fatiga (y aún así sentirse hiperactivo), además de nerviosismo, y luego unos meses más tarde comienza lo contrario: fatiga aplastante, aumento de peso, depresión y piel seca.

En algunos casos raros , La enfermedad de Hashimoto y la enfermedad de Graves coexisten en el paciente, poniéndolos en ciclos entre una tiroides hiperactiva y poco activa. Si tiene hipotiroidismo con síntomas de hipertiroidismo, hable con su médico acerca de obtener un perfil completo de anticuerpos para determinar si ambos están, de hecho, presentes.

Dieta para el hipotiroidismo y el hipertiroidismo

La dieta juega un papel importante en el manejo de problemas de tiroides pero al considerar las dietas de hipotiroidismo vs. hipertiroidismo, ambas tendrán diferentes alimentos que deben evitarse o incluirse. A continuación hay listas de alimentos para las dos afecciones principales de la tiroides.

Alimentos para comer para el hipotiroidismo

  • Pescado
  • Nueces
  • Granos integrales
  • Frutas y verduras frescas
  • Algas marinas (esto es muy alto en yodo, que es esencial para la función tiroidea)
  • Frijoles
  • Lácteos

Alimentos para evitar para el hipotiroidismo

  • Soja
  • Verduras crucíferas (coliflor, brócoli, repollo)
  • Gluten
  • Alimentos grasos (fritos) alimentos, así como altos niveles de grasa que se encuentran en la mayonesa, carnes y lácteos)
  • Alimentos azucarados (evitar postres, refrescos, barras de chocolate)
  • Alimentos procesados ​​
  • Exceso de fibra (no coma más de 35 gramos) de fibra por día)

Alimentos para comer para el hipertiroidismo

  • Bayas
  • Brócoli
  • Salmón
  • Turquía
  • Yogur

Alimentos para evitar para el hipertiroidismo

  • Carbohidratos de alto índice glucémico (blanco harina, productos azucarados, jugos, cereales bajos en fibra)
  • Grasas no saludables (grasas trans, grasas saturadas)
  • Alcohol y cafeína
  • Verduras crucíferas (coliflor, brócoli, repollo)
  • Soja, pero se puede comer en cantidades limitadas

Precauciones para el hipotiroidismo y el hipertiroidismo

A medida que avanza en el proceso de tratamiento y Para comprender la enfermedad de la tiroides, se deben tener en cuenta varias precauciones:

  • Visite a su médico regularmente para poder medir el progreso.
  • La medicación tiroidea no debe usarse para perder peso. El peso se controlará solo una vez que la tiroides esté bajo control.
  • Si es diabético, realice un seguimiento de sus niveles de azúcar en sangre según las indicaciones de su médico.
  • Tenga en cuenta que la terapia tiroidea puede causar la pérdida temporal del cabello. 19659029] Mejor estilo de vida, mejor vida con tiroidesVivir con una afección tiroidea no es tan horrible como puede parecer. Simplemente significa que debes entender qué hacer para asegurarte de vivir una vida lo más completa y cómoda posible. Algunos cambios en el estilo de vida que puede hacer incluyen:
    • Ser diligente al evaluar los niveles de tiroides;
    • Comprender los signos y síntomas de demasiada o muy poca tiroxina;
    • Saber cuándo tomar su medicamento para la tiroides;
    • Siguiendo cualquier dieta que se haya recomendado, porque hará una diferencia;
    • Hacer ejercicio, aunque solo signifique caminar vigorosamente 30 minutos al día;
    • Desenrollar cuando pueda; de hecho, hacer que el desestresar sea una prioridad es una buena idea; y
    • Durmiendo de noche durante al menos siete horas.

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