Los 5 mejores remedios naturales para las infecciones del tracto urinario (ITU)

Las infecciones del tracto urinario (ITU) pueden ser muy frustrantes. Puede tomar antibióticos para deshacerse de ellos, pero vuelven una y otra vez … y otra vez. ¿Qué puede hacer?

Bueno, cuando una UTI sigue ocurriendo, algunos cambios simples en su dieta pueden hacer la diferencia. Hay una variedad de alimentos que irritan la vesícula biliar que pueden causar ITU.

Si ya tiene una ITU, entonces aún no ha tenido suerte. Hay una variedad de remedios naturales para las infecciones del tracto urinario que se pueden hacer en casa. No solo eliminará sus UTI, sino que también las mantendrá alejadas.

Lo que dicen los estudios sobre las infecciones del tracto urinario

De acuerdo, antes de llegar a este asombroso hallazgo, repasemos lo que sabemos sobre las infecciones urinarias. De acuerdo con el Instituto Nacional de Información sobre Enfermedades Renales y Urológicas (NKUDIC), una infección del tracto urinario es la segunda infección más común en el cuerpo humano. Cualquiera puede obtener uno, pero las mujeres parecen estar en mayor riesgo.

Las ITU pueden ser un problema grave. De acuerdo con investigaciones recientes, las mujeres con infecciones urinarias tienen un mayor riesgo de morir o tener complicaciones si desarrollan cáncer de vejiga. Con frecuencia, se cree que los síntomas se deben a la ITU y el cáncer de vejiga no se diagnostica hasta que es demasiado tarde.

Sin embargo, otros estudios tienen buenas noticias. Un estudio de más de 28,000 mujeres descubrió que si las mujeres con infecciones urinarias recurrentes podían descubrir la causa de sus infecciones urinarias, simplemente pueden eliminar lo que está causando las infecciones urinarias y evitar fácilmente el uso de antibióticos o la atención médica costosa. Los hallazgos del estudio son buenas noticias, ya que significan que las mujeres no tienen que sufrir visitas repetidas al hospital o IU frecuentes.

¿Cuáles son las causas de las infecciones del tracto urinario?

Se produce una infección en el tracto urinario cuando entran bacterias la “uretra” (el tubo que va de la vejiga a la parte externa del cuerpo) y establece un campamento allí. Algunas veces migrarán desde allí a la vejiga, causando una mayor infección. Si no te tratan, la bacteria puede pasar al riñón. Cuando orinemos, a menudo eliminamos las bacterias, pero a veces esta bacteria puede echar raíces.

Realmente no quiere que esto suceda, ya que puede tornarse bastante serio y requerir hospitalización, así como también conducir a una incluso peor infección del riñón o la vejiga. Estas bacterias generalmente provienen del colon. A veces, otros organismos pequeños que se transmiten sexualmente también pueden causar este tipo de infecciones.

Las causas comunes de las ITU incluyen:

  • Frotamiento inadecuado, o cualquier cosa que propague bacterias desde el ano a los genitales
  • Relaciones sexuales
  • Cálculos renales u otras obstrucciones del tracto urinario
  • Vaciamiento incompleto de la vejiga, a menudo debido a lesiones de la médula espinal u otras afecciones
  • Sistema inmunitario reprimido, que puede ocurrir con VIH / SIDA o diabetes

Síntomas de infecciones del tracto urinario

¿Cómo sabe si tiene una infección del tracto urinario? Bueno, a veces no hay ningún síntoma en absoluto y otras veces experimentará algunos signos bastante notorios.

Los síntomas más comunes asociados con las ITU son:

  • Necesidad fuerte y persistente de orinar
  • Sensación de ardor al orinar
  • Orina turbia
  • Orina con sangre
  • Orina con fuerte olor
  • Orina pequeñas cantidades con frecuencia
  • Dolor en el área pélvica, especialmente en las mujeres

Si la infección ha llegado a su riñones, es posible que presente uno o más de estos síntomas:

  • Fiebre
  • Náuseas
  • Vómitos
  • Dolor localizado debajo de las costillas de la espalda o del costado

Si cree que tiene una ITU, especialmente si cree que se ha convertido en una infección renal, es importante consultar a su médico. Pueden descartar la causa y recetarle medicamentos antibacterianos o antibióticos para matar la bacteria.

5 Remedios naturales para la infección del tracto urinario

Muchas personas que son propensas a las infecciones urinarias las experimentan con frecuencia. Toman antibióticos u otros tratamientos antibacterianos, pero la infección vuelve enseguida. Algunas veces es un nuevo tipo de bacteria, pero otras veces es la misma. Simplemente no fueron asesinados por la droga como debían.

Afortunadamente, hay una variedad de remedios caseros naturales para las infecciones del tracto urinario que son efectivos. Al usar estos remedios naturales para las infecciones urinarias, puede evitar que sus infecciones vuelvan:

1. Jugo de arándano: Uno de los tratamientos naturales más efectivos para las infecciones urinarias es el jugo de arándano. El jugo de arándano contiene sustancias ácidas que dificultan la retención de bacterias en la uretra y causan una infección. Los arándanos son un tratamiento científicamente probado. Los estudios han demostrado que es de particular beneficio para las mujeres que contraen infecciones urinarias recurrentes. Para otros grupos de personas, los beneficios son menos claros.

2. Agua: Puede sonar extraño, pero uno de los mejores remedios naturales para las ITU es simplemente beber agua, mucha cantidad. Cuando orinamos, eliminamos las bacterias en nuestro tracto urinario. La micción infrecuente puede permitir que las bacterias se acumulen en nuestro tracto urinario y causen una infección. Al aumentar la cantidad de agua que bebe y, a su vez, aumentar la cantidad que orina, puede eliminar las bacterias malas. Sin embargo, para que este tratamiento funcione, debes beber mucha agua, para que tu cuerpo lave constantemente esta bacteria. Intente con más de los ocho vasos recomendados por día.

3. Vitamina C: Cuando la orina es más ácida, las bacterias tienen más dificultades para crecer. Cualquier remedio casero que pueda hacer que su orina sea más ácida también hará que sea más difícil que ocurran infecciones. La vitamina C detiene el crecimiento de infecciones bacterianas al acidificar su orina. Puede tomar vitamina C como suplemento, o puede comer alimentos cargados con la vitamina, como naranjas, pimientos y ciertos tipos de jugos. Beber jugo de naranja no solo ayudará a detener el crecimiento de bacterias, sino que también ayudará a enjuagar el tracto urinario de la misma manera que lo hace el agua.

4. Los remedios a base de hierbas: Hay una variedad de hierbas que pueden ser eficaces para curar las infecciones urinarias. Algunas hierbas comunes usadas para el tratamiento de UTI incluyen la hoja de oro y la hoja de gayuba. Si bien estas hierbas pueden ser efectivas, también pueden causar efectos secundarios o interactuar con los medicamentos que está tomando, por lo que es importante consultar con su médico y hacer su propia investigación. Sin embargo, tomar hojas de gayuba durante tres o cuatro días puede ayudar a eliminar las infecciones urinarias.

5. Semillas de apio: Los alimentos que son diuréticos son buenos para tratar las infecciones urinarias. Los diuréticos son sustancias que aumentan la micción y nos hacen orinar mucho. Esto, a su vez, ayuda a enjuagar nuestras vejigas y tractos urinarios de bacterias. Un diurético común es la cafeína, pero también hay más sustancias saludables que tienen el mismo efecto. Una de ellas son las semillas de apio, que también pueden ayudar a detener las infecciones urinarias. Tener un puñado de semillas de apio dos veces al día ayudará a mantener sus UTI a raya.

Prevención de infecciones del tracto urinario

Hay muchas curaciones naturales para las infecciones del tracto urinario, pero la mejor manera de tratar una ITU es evitando que sucediendo en primer lugar. Las IU a menudo se pueden prevenir simplemente al hacer ciertos cambios en el estilo de vida:

  • Use ropa holgada, como pantalones sueltos, faldas, vestidos y ropa interior de algodón. Dado que la bacteria crece en humedad, la ropa ajustada o la ropa que restringe el flujo de aire puede crear el caldo de cultivo perfecto para las bacterias.
  • Beba mucha agua. Es bueno para ti y ayuda a eliminar las bacterias de tu sistema.
  • Limpia de adelante hacia atrás para evitar que las bacterias se propaguen.
  • Después de la relación sexual, orine para eliminar cualquier bacteria.

Si sufre de recurrencia infecciones del tracto urinario, entonces es probable que algo esté causando que sigan ocurriendo. Las visitas médicas constantes y el uso de antibióticos pueden no ser la respuesta. Los cambios sencillos en el estilo de vida pueden ayudarlo a detener esta recurrencia molesta. Beber mucha agua, usar remedios naturales y usar prácticas de higiene adecuadas puede ayudar a mantener las UTI lejos para siempre.

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