¿Qué puede hacer Reiki por usted? Reiki puede ayudarte a sentirte más equilibrado, menos estresado y más relajado. Reiki también podría darte más energía y ayudarte a sentirte más creativo y conectado con el mundo. Los tratamientos de Reiki pueden ayudarlo a relajarse y sanar las lesiones antiguas. Reiki podría ayudar a disminuir el dolor y mejorar su rango de movimiento. Reiki también se ha usado en el tratamiento de trastornos del sueño. Y – Reiki se ha utilizado como una terapia alternativa para tratar a las personas con sistemas inmunes debilitados. En general, los tratamientos podrían mejorar su sensación general de bienestar.Un estudio de la Universidad de Maine evaluó el efecto del Reiki como un enfoque alternativo y complementario para tratar a los adultos mayores que experimentan dolor, depresión y / o ansiedad . Los participantes fueron asignados al azar a un grupo de tratamiento de Reiki o un grupo de control de lista de espera. Los investigadores encontraron que el grupo de Reiki había mejorado los síntomas físicos, el estado de ánimo y el bienestar. Los participantes de Reiki también fueron más curiosos y mostraron un deseo más fuerte de aprender más y dedicarse a su propio cuidado.
Puede usar los tratamientos de Reiki junto con otros tratamientos convencionales que está tomando. No interrumpa ningún medicamento sin el consejo de su médico. Reiki complementa la mayoría de los otros tratamientos bastante bien y no interferirá con estos tratamientos.
¿Qué es Reiki exactamente? Es una forma de terapia energética que se originó en Japón. Los practicantes de Reiki sostienen sus manos o ligeramente por encima de puntos específicos de su cuerpo y envían energía a los lugares que necesitan curación.
Tenga en cuenta que un practicante de Reiki no debe recetarle ningún medicamento ni diagnosticar problemas médicos. Un código de ética y la ley no les permite hacer esto. Por lo tanto, asegúrese de utilizar Reiki como una cura alternativa además de la atención regular que recibe de su proveedor de atención médica primaria.
Mientras tanto, puede hacer uso de los cinco preceptos de Reiki para centrarse y equilibrarse. Aquí están:
1. Solo por hoy, no me enojaré.
2. Solo por hoy, no me preocuparé.
3. Solo por hoy, estaré agradecido.
4. Solo por hoy, trabajaré duro para mí.
5. Solo por hoy, seré amable con los demás.
