En la parte final de esta mirada al suplemento S-adenosil-L-metionina (SAMe) y tratamiento de la depresión termino con alguna información clave que necesita saber. Se centra en lo que lo hará más efectivo para usted, así como en cuestiones de seguridad que todos deberían conocer.
Aquí hay tres estudios interesantes que revelan algunos hechos que debe conocer sobre el tratamiento de la depresión de SAMe:
RÁPIDO: comienza a trabajar rápidamente Se necesita un mes o más para que la mayoría de los antidepresivos comiencen a funcionar. Pero un estudio descubrió que SAMe comenzó a funcionar entre una y dos semanas.
AYUDA A LAS DROGAS: Usado con un antidepresivo, SAMe parece mejorar el efecto. En un estudio con 40 pacientes con depresión, la mitad recibió 200 miligramos (mg) al día de SAMe y la otra mitad recibió placebo durante las primeras dos semanas. Al comienzo de la semana tres, todos comenzaron a tomar un antidepresivo convencional con 150 mg por día. Los resultados mostraron que aquellos que tomaron SAMe más el medicamento tuvieron una reducción más temprana de los síntomas.
MEJOR QUE LAS DROGAS: Funciona para las personas que no respondieron bien a los antidepresivos. SAM fue probado en 30 pacientes que no respondieron bien a los antidepresivos ISRS en el pasado. El uso del suplemento alternativo aumentó el efecto de los antidepresivos a una tasa de respuesta del 50%, en lugar de uno mucho más bajo.
Siempre es útil conocer los posibles efectos secundarios con cualquier tratamiento que tome. Los suplementos de SAM pueden desencadenar los siguientes efectos adversos: dolor de cabeza, insomnio, mareos, náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento, sudoración, nerviosismo y sequedad de boca. Al mismo tiempo, pueden no desencadenar ninguno de ellos.
Si se toma SAM junto con los ISRS o los antidepresivos tricíclicos, puede elevar sus niveles de serotonina hasta el punto de experimentar un “síndrome de serotonina”. Los síntomas incluyen vómitos, inquietud, temblores, confusión, excitación, fiebre, alucinaciones y pérdida de coordinación muscular. Consulte a un médico de inmediato si sospecha de esto. Además, si está tomando antidepresivos, hable con su médico acerca de SAMe antes de agregarlo a su régimen.
Hay algunas interacciones de medicamentos / suplementos que debe saber:
– Analgésicos: Tramadol, pentazocina o meperidina. Puede elevar los niveles de serotonina en exceso.
– Dextrometorfano (jarabe para la tos): se encuentra en muchos productos para la tos y el resfriado sin receta. Combinado con SAMe, puede elevar sus niveles de serotonina y posiblemente provocar efectos secundarios.
– Levodopa: la SAM que se toma con levodopa puede empeorar los síntomas de la enfermedad de Parkinson.
– Suplementos: Consulte a su médico primero si está tomando St. Hierba de San Juan, 5-HTP, Hawaiian baby woodrose o L-tryptophan.
En los últimos 30 años, ha habido evidencia creíble que sugiere que SAMe es eficaz en el tratamiento de la depresión, solo o en combinación con medicamentos antidepresivos. Sin embargo, tanto el diagnóstico como el tratamiento de la depresión requieren la ayuda profesional de su médico. No debe tratar de automedicarse con un suplemento dietético como SAMe o hierba de San Juan para la depresión sin el conocimiento previo y la aprobación de su médico.
