Si tus riñones no funcionan, ¡tampoco tus músculos!

Si descubre que tiene menos fuerza en sus músculos, es posible que sus riñones no estén funcionando tan bien como deberían. Esas son las conclusiones derivadas del Dr. Michael Shlipak del San Francisco VA Medical Center: recientemente encontró un vínculo entre estas dos áreas principales del cuerpo.

El trabajo de tus riñones es procesar las proteínas y eliminar las impurezas tóxicas. La proteína restante que tus riñones no procesan es utilizada por tu cuerpo para desarrollar músculo. De hecho, durante la etapa final de la insuficiencia renal, los músculos a menudo sufrirán espasmos y espasmos, por lo que existe una correlación en el funcionamiento de estas dos áreas del cuerpo.

Cuando los riñones no funcionan correctamente, los niveles de la proteína “cistatina C”, que deberían haber sido filtrados, permanecen en alta concentración en los riñones y la sangre. El equipo de investigación del San Francisco Medical Center midió los niveles de cistatina C en 3,043 hombres y mujeres ancianos, de acuerdo con su rendimiento en varias pruebas físicas, y descubrió que los niveles de rendimiento disminuían a medida que aumentaba el nivel de cistatina C. Los números de estas pruebas reflejaron la falta de fuerza muscular y el nivel de condición física en los participantes.

Cuando la función renal es muy baja, a menudo se requiere diálisis o trasplante de riñón para resolver el problema. En los EE. UU., Más de 400,000 personas reciben diálisis a largo plazo y más de 20,000 tienen riñones trasplantados en funcionamiento. Cuando los riñones se dañan o funcionan mal, los productos de desecho y el exceso de líquido se acumulan dentro del cuerpo, causando una variedad de síntomas, particularmente hinchazón de manos y pies, dificultad para respirar y necesidad frecuente de orinar.

La enfermedad renal crónica a veces es difícil de precisar, porque puede ser el resultado de otras enfermedades o afecciones, como diabetes, hipertensión arterial o aterosclerosis, que restringen el flujo sanguíneo a los riñones. Cualquier tipo de obstrucción del tracto urinario o problema también puede contribuir a una infección renal. La enfermedad renal crónica puede ser el resultado de la exposición a largo plazo a productos químicos tóxicos o a medicamentos, incluido el uso excesivo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Estos incluyen “ibuprofeno” y “naproxeno”.

La enfermedad renal aguda puede ocurrir en cuestión de días si ocurre un incidente médico grave, como un ataque cardíaco o una lesión traumática, que dificulta el flujo de sangre a los riñones. Una intoxicación accidental debido a ciertas toxinas que ingresan al cuerpo también puede causar un mal funcionamiento de los riñones.

En referencia a la fuerza muscular y el rendimiento, los corredores de maratón y atletas de resistencia que son extremadamente saludables también pueden tener un mal funcionamiento de los riñones si no beben suficientes líquidos antes de una carrera de larga distancia, y sus músculos se descomponen. Cuando esto ocurre, se libera una sustancia química llamada “mioglobina” que también puede causar daño a los riñones.

Si se encuentra en las primeras etapas de la enfermedad renal o si le preocupa la salud de sus riñones, controle sus niveles de glucosa y presión arterial, siga una dieta baja en proteínas, mantenga niveles saludables de colesterol en la sangre y deje de hacerlo. de fumar. Los elementos saludables de los arándanos, la palma enana americana y el perejil también ayudan a los riñones a hacer su trabajo.

Leave a Comment