De alguna manera, los problemas de salud mental pueden ser más preocupantes que las dolencias físicas. Puede ser un verdadero desafío superar cada día en momentos de angustia mental y dificultades emocionales. Pero las buenas noticias de salud en todo esto son que los problemas de salud mental a menudo se resuelven con un poco de apoyo.
Una de las mejores formas de apoyo viene en forma de terapia. Pero, ¿qué sucede si no puede visitar una clínica? ¿Quizás vives fuera de la ciudad en una zona rural y el viaje es demasiado lejos? O puede ser simplemente que no puede ir a una clínica, incluso si vive cerca de ella, porque tiene problemas de movilidad u otros problemas que le impiden viajar.
Bueno, aquí hay algunas noticias de salud para usted: intente la teleterapia. La tecnología ahora permite a los pacientes participar en sesiones de terapia a través de videoconferencia. Lo único que falta es estar físicamente sentado en la oficina del terapeuta. Pero tal vez se pregunte, ¿qué tan efectiva es la teleterapia? ¿Funciona tan bien como la terapia “en persona”?
Un estudio reciente analizó la efectividad de una consulta de telepsiquiatría de dos sesiones, que consiste en una sesión de evaluación psiquiátrica y una sesión de recomendación, con pacientes ubicados remotamente en zonas rurales de Georgia . Se completaron quince consultas con niños de cuatro a 18 años con diferentes diagnósticos. Los investigadores encontraron que la satisfacción de los padres con la consulta de telepsiquiatría era alta y que se ayudó a los niños a mejorar su salud mental.
Otro estudio más antiguo asignó pacientes ambulatorios aleatoriamente a una clínica de psiquiatría para examinarlos cara a cara o por telepsiquiatría. Un total de 495 pacientes en Ontario, Canadá, remitidos por su médico de familia para la consulta psiquiátrica participaron en el estudio.
El equipo de investigación encontró que la consulta psiquiátrica y el seguimiento entregados por telepsiquiatría produjeron resultados clínicos que fueron equivalentes a los logrados cuando el servicio se brindó cara a cara.
Si desea obtener ayuda para resolver algunos problemas de salud mental y no puede ver cómo llega a una clínica, la teleterapia puede ser el camino a seguir. Obtenga el consejo de su médico sobre cómo conectarse con el servicio.
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